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察右中旗公安局開展心理輔導為民警減壓

“我們今天來不是訓練, 也不是安排任務, 而是通過各種活動讓大家逐漸放鬆身心, 緩解平時繁忙的工作壓力。 如果有什麼心理問題, 也可以單獨諮詢。 ”日前, 察右中旗公安局派出心理諮詢師深入科鎮第一派出所開展團體心理輔導。

這是察右中旗公安局開展的送教下基層團體心理輔導行動。 活動旨在為民警減壓, 呵護民警心理健康, 增強警隊凝聚力, 讓基層民警更好地為人民群眾服務。

送教團隊為基層民警設計了一系列心理健康保護與心理訓練課程。 比如松鼠與松樹、桃花朵朵開、對對碰等趣味性熱身活動,

讓大家逐漸放下緊張的心情, 感受著輕鬆和快樂。 開展翻牌接力、無敵風火輪等以團體合作性為目標的團體心理訓練, 參與活動民警的熱情逐漸被點燃, 大家暫時放下了職務和年齡, 融入到集體中, 彼此出謀劃策, 緊密配合, 全身心地投入到訓練中, 體驗著團體協作的樂趣和凝聚力。 特別是分享階段, 民警們敞開心扉, 分享著各自的感受, 感悟著各自的從警經歷, 一個個臉上洋溢著少有的笑容。

活動讓民警深刻體會到信任、齊心、相互配合的團隊精神, 也有效地調整了狀態, 讓民警更加積極地投入到繁忙的工作中, 以良好的心態和飽滿的精神, 快樂工作, 幸福生活, 打造一支積極健康向上的公安隊伍。

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