女人最好別吃這3種食物， 小心子宮垮掉， 衰老速度比別人快兩倍！
幾乎每個女人都有兩個特點， 愛美和愛吃， 差不多所有女性朋友都無法抵擋美食的誘惑。 但是當大姨媽造訪之時， 哪怕有些美食再好吃、再具有誘惑力， 也是千萬不能吃的！不然會加重痛經， 加速卵巢衰老， 所以， 我們要分清楚哪些食物能吃哪些不能吃！
加速衰老的食物：
香蕉是偏涼性的水果， 在生理期間吃是很不好的， 特別是有痛經的女人， 這樣會加重肚子疼， 雖說香蕉可以緩解壓抑心情的水果， 但是寒氣重的女生最好別吃， 吃水果的話選擇葡萄等溫性水果。
油炸食物
受體內分泌的黃體酮影響， 經期女性皮脂分泌增多， 皮膚油膩， 同時毛細管擴張， 皮膚也會變得異常敏感。 容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎等皮膚問題。 由於經期脂肪和水的代謝減慢， 此時吃油炸食品， 脂肪還容易在體內囤積。
像辣椒、花椒這類辛辣刺激性食物， 女性在經前尤其不宜多吃， 因為這類食物易刺激血管擴張， 引起月經提前和經量過多。 如果大量進食了這類食物， 甚至可能導致經血猛增、血流不止， 還可能會出現月經“拖尾”， 長時間不走的現象。
那麼女性應該怎麼保養自己的子宮呢？
1、多吃榴槤。
榴槤脂肪含量很低， 如果可以用來代替晚餐或者早餐的話， 會有不錯的減肥效果的。 榴槤性熱， 可以活血散寒， 緩解痛經， 絕對是最適合經期女性用於減肥的水果。
2、艾草， 即為艾葉， 它具有溫暖胞宮、散寒止痛的作用， 對女性因宮寒而引起月經不調， 痛經等等疾病有著非常好的治療效果。 平時， 可以巧妙的利用艾草來調理女性宮寒。