膝關節是人體重要部位， 膝關節強壯， 是各項身體活動能力的前提。 這對老人尤其重要。 隨著年齡的增大， 膝關節中的軟骨半月板會發生撕裂。 有時不得不借助手術治療。
專家發現， 大多數年過50的人群中， 半月板軟骨已經發生某種程度的撕裂， 但是尚未出現嚴重後果。 這些人雖然身體還能活動自如， 但是保護膝關節防止關節損傷已刻不容緩。
第四肥胖：該病和體重超負荷有不可分割的關係；
第五關節異常：外翻畸形、大骨病、膝關節內翻、多發性骨骺發育不良等等都能繼發該病。
【花椒泡酒熱敷】是一種民間流傳的方法， 能夠活血化淤， 加速血液迴圈， 而且還可以促進炎症吸收， 緩解組織粘連， 改善局部營養。 對於腿疼痛的緩解和防治效果非常好！相信很多農村朋友都用過這個土方！
2、艾葉+生薑， 治療關節疼痛艾葉氣香味辛， 溫可散寒， 能暖氣血而溫經脈， 為溫經止血之要藥， 適用於虛寒性出血病證， 尤宜於崩漏。 主治下元虛冷， 沖任不固所致的崩漏下血。 艾葉之用， 既可加強止血， 又可防大隊寒涼藥物而致涼遏留瘀之弊。 艾草泡酒對於關節、腰背、小腹冷痛都有一定的幫助。
膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥鄧內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。中醫治療關節病，在辯證用藥的原則下，往往獲得令人吃驚的神奇效果。
中醫治療膝蓋疼痛，外科膏藥是運用中藥歸經原則，運用藥物互相協調為用的效能，組成多味藥物的大複方，以發揮藥物的良好效果。
經穴透皮給藥是以“中醫外治”為理論基礎的一種給藥方式，國際醫學界對這門科學也有深入的研究，稱這一獨特的給藥方式為透皮給藥系統，它在皮膚表面給藥，通過毛孔擴張，使藥物以恒定速度（或接近恒定速度）通過皮膚各層，進入體循環產生全身或局部治療作用。
由於膏藥用於肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，並加以引藥率領群藥，開結行滯直達病所。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。
關節貼的好處：增強關節貼效能性：覆蓋膝蓋四周中藥穴位，保持純中藥植物凝膠在有效濃度範圍內。
提高藥物在體內的預見性：避免了胃腸道及肝臟的首過效應，比口服給藥更穩定的直接進入血液。
提升病人適應性：降低口服用藥、注射用藥，以及手術的危險性。
膏藥是祖國醫學的一朵奇葩，古有“外治之理即內治之理，外治之藥鄧內治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應”等說法。中醫治療關節病，在辯證用藥的原則下，往往獲得令人吃驚的神奇效果。
中醫治療膝蓋疼痛，外科膏藥是運用中藥歸經原則，運用藥物互相協調為用的效能，組成多味藥物的大複方，以發揮藥物的良好效果。
經穴透皮給藥是以“中醫外治”為理論基礎的一種給藥方式，國際醫學界對這門科學也有深入的研究，稱這一獨特的給藥方式為透皮給藥系統，它在皮膚表面給藥，通過毛孔擴張，使藥物以恒定速度（或接近恒定速度）通過皮膚各層，進入體循環產生全身或局部治療作用。
由於膏藥用於肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，並加以引藥率領群藥，開結行滯直達病所。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。
關節貼的好處：增強關節貼效能性：覆蓋膝蓋四周中藥穴位，保持純中藥植物凝膠在有效濃度範圍內。
提高藥物在體內的預見性：避免了胃腸道及肝臟的首過效應，比口服給藥更穩定的直接進入血液。
提升病人適應性：降低口服用藥、注射用藥，以及手術的危險性。