就像家中的自來水管一樣， 用的時間長了， 管道內壁就要結垢、生銹， 逐漸導致管道受阻而無法供水。 而腦血管疾病進入冬季高發時節。 相較於癌症， 腦血管事件要來得更加兇險！人的血管堵塞也是一樣， 堵塞在哪裡， 哪裡就會血流不暢， 就會出現相應的症狀。
腦血管堵塞後， 該血管所供應的腦組織就會發生缺血、缺氧、最後導致腦梗死， 腦組織壞死， 該部位的神經功能就會缺失， 病人可能發生偏癱， 意識障礙， 感覺障礙， 嚴重的還可能昏迷甚至危及生命。
1、高血壓病人頻繁流鼻血
注意了，
這是一個非常危險的信號！如果你本事患有高血壓，
近期頻繁大量流鼻血，
那觀察一下眼底是否有出血現象，
小便是否有血尿症狀，
如果有以上三種症狀就要及時就醫，
不然半年內腦血栓就會找上門。
2、小腿出現腫脹
當靜脈血栓在四肢生成時，
就會造成手或者腿部的水腫現象。
這種狀況也是最為常見的，
特別是當你還發現四肢的靜脈變得更顯眼更大，
且伴有疼痛感時，
那麼就一定不能忽視了，
要及時就醫，
檢查診治。
3、突發性劇烈頭疼
突然發生劇烈的頭疼並伴隨抽搐、頭疼的位置、性質、分佈等突然有所改變、咳嗽用力都會讓頭疼加重、夜間疼痛感極強，
能在睡夢中疼醒。
我們平時的飲食需要注意， 少吃些油膩、酸的、辣的等食物， 儘量清淡為主！除此之外， 小編要提醒：
預防腦血栓可以適當增加鹼性食物的攝入！當人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物時， 就容易變成酸性體質。 體液偏酸使血液粘稠度增高、血液迴圈減慢、血液中的脂質類物質易沉積在血管壁上， 導致早期動脈硬化、血栓或心、腦血管疾病。 因此， 預防腦血栓等心腦血管疾病可以適當的增加鹼性食物的攝入， 來調節身體體液的酸堿平衡度。
帢馬谷是新疆特殊環境下生長的一種蔬菜， 富含大量天然有機活性堿， 能有效調節人體酸堿平衡， 中和人體體液酸質。 帢馬穀每年的11月份收穫， 每年生長一季。 我注意到現在市場上有將帢馬穀通過破壁技術製成了帢馬穀粉， 還另外加入了其他42種鹼性食材， 這樣的高鹼性食物對降低血壓能達到事半功倍的效果， 高血壓及心血管疾病患者可以多吃一些這種高鹼性食物。
根據2013年發表於《英國臨床藥理學期刊》的研究指出，帢馬穀、甘藍等含有膳食硝酸鹽的蔬菜，有多項有益血管健康的功能，包括降血壓、抑制血小板凝聚，並有助維護血管內皮細胞的功能。
此外，飲食中若有過多的鈉，容易造成血壓升高、浮腫、水腫的問題。帢馬谷也富含鉀，鉀離子可以與體內中的鈉離子平衡，使血壓下降，加速滯留於體內的水分代謝。
這裡重點說一下：高血壓和心血管疾病患者切記抽煙喝酒、高鹽飲食。平時多運動，保持良好的情緒，只要控制好這些，加上長期吃高鹼性食物帢馬穀粉，血栓不會再“愛”你。
根據2013年發表於《英國臨床藥理學期刊》的研究指出，帢馬穀、甘藍等含有膳食硝酸鹽的蔬菜，有多項有益血管健康的功能，包括降血壓、抑制血小板凝聚，並有助維護血管內皮細胞的功能。
此外，飲食中若有過多的鈉，容易造成血壓升高、浮腫、水腫的問題。帢馬谷也富含鉀，鉀離子可以與體內中的鈉離子平衡，使血壓下降，加速滯留於體內的水分代謝。
這裡重點說一下：高血壓和心血管疾病患者切記抽煙喝酒、高鹽飲食。平時多運動，保持良好的情緒，只要控制好這些，加上長期吃高鹼性食物帢馬穀粉，血栓不會再“愛”你。