有一天， 一個天使來到農莊裡一對老夫婦的家中， 對他們說：「因為你們的純真善良， 上帝決定要讓你們許三個願望， 但是有一個前提條件是：不論你們許下什麼願望，
夫婦聽了很高興， 便說：「給我一座小山似的現成稻穀， 這樣今年我們就不用耕種了！」第二天一早， 果然， 門前積了一座小山似的稻穀， 又多又飽滿， 老先生興奮極了！但想想穀倉一定不夠放， 便準備到鎮上買木材以擴建穀倉。
才走到一半， 就碰到他的鄰居， 一問才知道他也準備去買木材來蓋穀倉， 鄰居手舞足蹈地說：「哇！今天我家門前突然多出了兩座小山似的稻穀， 我今年、明年都不用耕作了！」頓時， 老先生一陣妒意湧上心頭， 巴不得眼前這個鄰居馬上從視線裡消失。
一周後， 天使又來了， 老夫婦於是又許下第二個願望， 他們對天使說：「我們希望上帝能賜給膝下無子的我們一個可愛的寶寶。
那天晚上， 天使再度到訪， 要他們說出第三個願望， 老先生憤怒地說：「我要求上帝砍掉我的一條手臂！」天使嚇了一跳！老先生接著恨恨地說：「我要讓隔壁那個志得意滿的傢伙雙手盡失， 一輩子不能做事， 哈哈。 」
老先生跪在地上， 等著上帝拿去他一條手臂， 卻久久不見回應， 猛一抬頭， 只看到天使淚流滿面地說：「你這個要求上帝是不會答應的，
這樣的一則小故事， 讓我也不禁懷疑， 在我們的日常生活或工作環境中， 是不是也會有人無意中嫉妒身邊的「鄰居」比我們有福氣呢？
也許生活中我們常常需要面對羡慕和嫉妒的情感， 那些我們嫉妒的人以及那些嫉妒我們的人， 在這個情感下常常會有對羨妒物件隱隱的恨意， 希望他能出醜， 覺得他徒有虛名， 同時對他攻擊， 想要詆毀和中傷。 所以中國人造字很有智慧， 一句「羡慕嫉妒恨」就把這些複雜情感恰如其分地表達了。
嫉妒像一條毒蛇， 千百年來毀掉了不少賢才志士。 詩人屈原屢遭權貴嫉妒， 無法施展自己的才能， 悲憤下投江而死；龐涓嫉妒孫臏的才能， 把孫臏誆到魏國， 去掉孫臏的膝蓋骨， 造成孫臏終身殘疾；周瑜嫉恨諸葛亮的才能， 屢次加害不成， 發出了「既生瑜，
生活中我們是不是也遇見過任何事都要比較、計較的人呢？他們像渾身帶刺的刺蝟一樣， 對這世界、身邊的人抱著拒絕的姿態與敵意。
我有一個學妹，很可愛的一個女孩，有天她突然問我：「學姐，你們寢室關係好嗎？」
「不錯啊，大家都很隨和直率，畢業這麼多年，雖然離得都很遠，但還是有聯繫。」
我奇怪地看著她一臉糾結的表情，她苦笑：
「最近我發現，我們寢室四個人，建了六個微信群。」
我啼笑皆非：「哈哈，興趣這麼廣泛嗎？」
「不是啊，就是寢室也會分幫派嘛，你我一夥，她她一夥，本來這樣我也沒在意，可是最近發現，其實大家都是兩兩互相好，然後排斥對方又表面和你好。」
我完全被繞暈，還在心中默默數著四個人建六個微信群的排列組合。
她接著說：
「我們寢室有兩個女生，額，怎麼說呢，是那種嫉妒心比較強的那種。她倆會互相攀比，而且屬於任何人都不放過，典型的看不慣別人好的那種人。」
「她們偶爾會拉上我一起玩。畢竟一個寢室的室友，我也希望和她們關係好些。可是今天發現，大家好像都是表面一套，背後一套。我越來越不開心，也越來越不願與她們交往。」
「現在我發個朋友圈都要想好多，如果我發美食、旅遊或者自己狀態比較好的照片，她們從來都不點贊也不評論。而如果我發自黑或者網上的段子或者倒楣的經歷，她們就都出來點贊評論。我不信她們只看到這條，只看到這樣的狀態，可是我的開心忍不住分享時她們都裝不知道，她們是不願意感受我的開心嗎？」
「還有前幾天學校有講座，我們都想聽，我期盼好久了，可是我不知道具體時間場地，我們寢室有個女生正好是組織這次講座的。我便和她提前說幫我們占個位置，可是直到講座完了我們才知道，問她什麼情況她竟然說忙忘了，實在搞不懂，和她特意說的她心裡也明白，她還在現場組織活動，如果不是故意不說還有什麼忘了的理由。」
「而且期末的複習資料，老師劃的重點，問她借，她也會說自己沒有劃完整，可實際上她去找的老師，劃得比誰都細。諸如此類瑣碎的事情太多了，我算是看明白了，外面的人都比寢室人可靠。」
她越說越多，也越來越急。我聽著也不得不感歎，三個女人一台戲，一個寢室一部《甄嬛》啊。這樣的嫉妒心理，「就是看不慣你比我好」的心態，最終一定會化成人與人之間的心結。雖然很少會有人承認自己的嫉妒心理，但是 99% 的人都有嫉妒的物件。
嫉妒發生的前提是進行社會的比較，也就是說你必須得意識到他人擁有某種東西。這樣的人通常主觀性強，以自我為中心。然後，自己試圖擁有的東西才會引起嫉妒。並且嫉妒是包含自卑、敵意和怨恨在內的混合情緒，可以說羡慕是抽離了敵意的善意嫉妒，而敵意對於嫉妒來說則是必要成分。
嫉妒是一種憎恨式的感情，擁有嫉妒情緒的人，看見別人比自己過得好，比自己運氣好，就會恨得咬牙切齒；而看見別人比自己運氣差，過得沒有自己好，就會洋洋得意。這樣的感情，對人際關係會產生極其不利的影響。
嫉妒心強的人往往事事好勝，常想方設法阻止別人的發展，總想壓倒別人。這可能使同學、朋友想躲開，不願與你交往。從而給自己造成一個不良的人際關係氛圍，長此以往會感到孤獨、寂寞。而隨著學識漸增，我們會悟出：嫉妒乃無知，模仿即自殺；無論身居禍福，均應自我主宰；蘊藏於人身上的潛力是無盡的，你能勝任什麼事情，別人無法知曉，若不動手嘗試，你對自己的這種能力就一直蒙昧不察。所以學會欣賞、理解、笑納，而不是一味地「看不慣別人比我好」。
版權歸作者所有，豆瓣閱讀獲授權轉載，任何形式轉載請聯繫作者。
作者：斯坦威圖書
我有一個學妹，很可愛的一個女孩，有天她突然問我：「學姐，你們寢室關係好嗎？」
「不錯啊，大家都很隨和直率，畢業這麼多年，雖然離得都很遠，但還是有聯繫。」
我奇怪地看著她一臉糾結的表情，她苦笑：
「最近我發現，我們寢室四個人，建了六個微信群。」
我啼笑皆非：「哈哈，興趣這麼廣泛嗎？」
「不是啊，就是寢室也會分幫派嘛，你我一夥，她她一夥，本來這樣我也沒在意，可是最近發現，其實大家都是兩兩互相好，然後排斥對方又表面和你好。」
我完全被繞暈，還在心中默默數著四個人建六個微信群的排列組合。
她接著說：
「我們寢室有兩個女生，額，怎麼說呢，是那種嫉妒心比較強的那種。她倆會互相攀比，而且屬於任何人都不放過，典型的看不慣別人好的那種人。」
「她們偶爾會拉上我一起玩。畢竟一個寢室的室友，我也希望和她們關係好些。可是今天發現，大家好像都是表面一套，背後一套。我越來越不開心，也越來越不願與她們交往。」
「現在我發個朋友圈都要想好多，如果我發美食、旅遊或者自己狀態比較好的照片，她們從來都不點贊也不評論。而如果我發自黑或者網上的段子或者倒楣的經歷，她們就都出來點贊評論。我不信她們只看到這條，只看到這樣的狀態，可是我的開心忍不住分享時她們都裝不知道，她們是不願意感受我的開心嗎？」
「還有前幾天學校有講座，我們都想聽，我期盼好久了，可是我不知道具體時間場地，我們寢室有個女生正好是組織這次講座的。我便和她提前說幫我們占個位置，可是直到講座完了我們才知道，問她什麼情況她竟然說忙忘了，實在搞不懂，和她特意說的她心裡也明白，她還在現場組織活動，如果不是故意不說還有什麼忘了的理由。」
「而且期末的複習資料，老師劃的重點，問她借，她也會說自己沒有劃完整，可實際上她去找的老師，劃得比誰都細。諸如此類瑣碎的事情太多了，我算是看明白了，外面的人都比寢室人可靠。」
她越說越多，也越來越急。我聽著也不得不感歎，三個女人一台戲，一個寢室一部《甄嬛》啊。這樣的嫉妒心理，「就是看不慣你比我好」的心態，最終一定會化成人與人之間的心結。雖然很少會有人承認自己的嫉妒心理，但是 99% 的人都有嫉妒的物件。
嫉妒發生的前提是進行社會的比較，也就是說你必須得意識到他人擁有某種東西。這樣的人通常主觀性強，以自我為中心。然後，自己試圖擁有的東西才會引起嫉妒。並且嫉妒是包含自卑、敵意和怨恨在內的混合情緒，可以說羡慕是抽離了敵意的善意嫉妒，而敵意對於嫉妒來說則是必要成分。
嫉妒是一種憎恨式的感情，擁有嫉妒情緒的人，看見別人比自己過得好，比自己運氣好，就會恨得咬牙切齒；而看見別人比自己運氣差，過得沒有自己好，就會洋洋得意。這樣的感情，對人際關係會產生極其不利的影響。
嫉妒心強的人往往事事好勝，常想方設法阻止別人的發展，總想壓倒別人。這可能使同學、朋友想躲開，不願與你交往。從而給自己造成一個不良的人際關係氛圍，長此以往會感到孤獨、寂寞。而隨著學識漸增，我們會悟出：嫉妒乃無知，模仿即自殺；無論身居禍福，均應自我主宰；蘊藏於人身上的潛力是無盡的，你能勝任什麼事情，別人無法知曉，若不動手嘗試，你對自己的這種能力就一直蒙昧不察。所以學會欣賞、理解、笑納，而不是一味地「看不慣別人比我好」。
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作者：斯坦威圖書