安徽省疾控中心監測顯示， 目前我省已處於流感流行高峰期， 流感病毒活動水準增強， A型流感和B型流感並存， 以B型流感為主。 全省流感樣病例明顯增加， 學校流感疫情不容樂觀， 陸續報告了多起流感暴發疫情。
流感冬春季流行高峰在每年的10月至次年3月， 其中11月至次年1月流感發病率處於最高水準。
面對來勢洶洶的流感病毒， 康大夫趕緊邀請到省疾病預防控制中心應急辦主任、主任醫師吳家兵， 告訴大家如何應對。
什麼是流感
流行性感冒， 簡稱流感， 是季節性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。 流感病毒分為甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）4型,可引起人、禽、豬、馬、蝙蝠等多種動物感染和發病,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。
流感是如何感染的
流感主要傳播途徑是帶有流感病毒的飛沫， 經呼吸道進入體內。 少數也可經共用手帕、毛巾等間接接觸而感染， 因此流感患者和隱性感染者是主要的傳染源。 一般而言， 感染者從症狀出現前24-48小時就可以排毒， 所以接觸流感病人時要小心被傳染。
流感的病程要多久
流感潛伏期通常是1-3天， 主要症狀為發熱、頭痛、鼻塞、流涕、肌痛、乏力、咽喉疼痛、咳嗽， 可有胃腸不適。
懷疑自己得了流感怎麼辦
當出現發熱、咳嗽、頭痛、乏力症狀時， 應及時到醫院就醫， 早發現， 切記自己胡亂吃藥， 以免延誤診斷和治療。 早期尤其是48小時內應用抗流感藥物能顯著降低流感重症和併發症的發生率，
孩子得了流感怎麼辦
目前， 各醫院的兒科門診流感患兒較多。 不同年齡階段的孩子， 患病後可能會有不同的表現， 但大部分孩子都是以發燒、咳嗽為主， 年齡小的還會伴有腹痛、腹瀉， 大孩子會有渾身無力、發酸的表現。
流感的特性， 大部分都是病毒感染。 病毒感染沒有特效藥的， 屬於自限性疾病。 也就是說， 一定會有反復。 最常見的是， 家長早上帶孩子看門診， 孩子打針、吃藥燒退了一點。 可一到晚上熱度又上去， 家長就會特別緊張， 以為病情又嚴重了， 便又帶著孩子連夜掛急診。 實際上， 病毒性流感要退燒， 病情有一個發展痊癒的過程。
家長要注意的是什麼
家長要觀察孩子的精神狀態。 如果孩子高燒， 但精神狀態尚好， 服藥退熱後仍能笑能玩， 與平時差不多， 表明孩子病情不重， 可以放心在家中繼續觀察。 如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠， 甚至出現神經系統症狀， 如抽搐、噴射性嘔吐， 則提示病重，應趕快去醫院。
如何預防流感
馬上就是元旦假期了，吳家兵主任特別提醒大家：目前處於流感高發季節，您和您的家人要做到以下幾點：
① 節日期間儘量避免到人多擁擠、空氣污濁的場所；如果不得已要去，最好佩戴口罩；
② 保持良好的個人衛生習慣，勤洗手；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾遮住口鼻，避免經常用手觸摸眼睛、鼻或口；
③ 養成養成勤洗手、不隨地吐痰的衛生習慣。家有嬰幼兒的，大人回家要洗手換衣服後再接觸孩子；
④根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼；多喝水、多鍛煉，注意飲食平衡和勞逸結合，不要過度勞累，增加自身免疫力；
⑤ 日常生活中，做好室內外環境衛生打掃，保持室內外衛生；房間應經常通風換氣，保持室內空氣流通、新鮮；
⑥ 接種流感疫苗是預防流感的有效手段。WHO推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等高危人群，每年應接種流感疫苗。
聲明：文章轉載僅作分享，如有涉及侵權煩請聯繫，我們將在第一時間進行刪除。
誠邀稿件，歡迎投稿：yangzhanggk@foxmail.com。
則提示病重，應趕快去醫院。
如何預防流感
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① 節日期間儘量避免到人多擁擠、空氣污濁的場所；如果不得已要去，最好佩戴口罩；
② 保持良好的個人衛生習慣，勤洗手；咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾遮住口鼻，避免經常用手觸摸眼睛、鼻或口；
③ 養成養成勤洗手、不隨地吐痰的衛生習慣。家有嬰幼兒的，大人回家要洗手換衣服後再接觸孩子；
④根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼；多喝水、多鍛煉，注意飲食平衡和勞逸結合，不要過度勞累，增加自身免疫力；
⑤ 日常生活中，做好室內外環境衛生打掃，保持室內外衛生；房間應經常通風換氣，保持室內空氣流通、新鮮；
⑥ 接種流感疫苗是預防流感的有效手段。WHO推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等高危人群，每年應接種流感疫苗。
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