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流行性☆禁☆感冒,您中招了嗎,三招幫您解脫煩惱

流行性感冒, 簡稱流感, 是由季節性流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。 流感每年在世界各地均有傳播, 在我國北方通常呈冬春季流行, 南方有冬春季和夏季兩個流行高峰。 不同年份會呈現不同程度的流行水準波動。

當前流感流行情況

我國內地流感監測結果顯示, 近期我國南北方均已進入流感冬季流行高峰季節, 哨點醫院報告的門急診流感樣病例比例高於過去3年同期水準, 流感病毒檢測陽性率已達往年高峰水準, 且仍呈上升趨勢。

全國報告的流感暴發疫情起數顯著高於往年同期, 其中多數為B型流感導致。 我國監測系統未發現影響流感病毒傳播力、疾病嚴重性和耐藥性的變異, 全國流感流行水準總體仍在預期範圍內。

流感簡介

季節性流感病毒分為甲型和乙型, 其中甲型分為H1N1和H3N2亞型。 基於既往流行特點, 不同地區或國家流行的流感優勢株可能會存在差異,

同一地區也會出現多種亞型流感病毒共同流行的特點。 流感患者的臨床表現主要有發熱、頭痛、肌痛、乏力、咳嗽等。 重症病例可出現肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克等多種併發症, 嚴重者可導致死亡。 根據世界衛生組織最新資訊, 每年流感流行可導致大量的病例, 多數為輕症, 全球每年約有5-10%的成人和20-30%的兒童罹患流感, 導致300-500萬重症病例和29-65萬死亡。

一要做好預防

接種流感疫苗是預防流感最有效的手段, 可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。 世界衛生組織推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群, 應該每年優先接種流感疫苗。

奧司他韋等神經氨酸酶抑制劑是流感的有效治療藥物, 早期尤其是發病48小時之內應用抗流感病毒藥物能顯著降低流感重症和死亡的發生率。

二要保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段, 主要措施包括:

增強體質和免疫力;勤洗手;保持環境清潔和通風;儘量減少到人群密集場所活動, 避免接觸呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道衛生習慣, 咳嗽或打噴嚏時, 用紙巾、毛巾等遮住口鼻, 咳嗽或打噴嚏後洗手, 儘量避免觸摸眼睛、鼻或口;出現呼吸道感染症狀應居家休息, 及早就醫。

三要保持良好心態, 心情健康很重要, 得了流行性感冒自覺隔離, 避免交叉感染, 反復發作。 嚴格按照醫生要求積極配合治療, 不要和流感較勁兒, 更不能拿身體作賭注, 抗一抗的確有必要, 但不要意氣用事, 死扛到底, 真呢沒必要。

最後, 祝願大家身體健康, 精神愉悅, 全新的自我迎接2018年!

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