腳是陰血的大本營， 三條陰經都彙集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。 腎生血， 肝藏血、脾統血， 所以， 養護好您的雙腳至關重要。
一：晚上泡腳為什麼能補血
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳
熱水中放紅花(味辛， 性溫， 歸肝經和心包經， 破血、行血、和血、調血)， 活血化瘀;疏通腎、肝、脾三條陰經。
一忌剛吃飯或空腹後泡腳。 應飯後半小時。 二忌水溫過高。 應40-50度。 三忌時間過長。 應20分左右， 微微出汗既可。
四忌自作主張， 亂放中藥。 泡腳禁忌：經期或妊娠期婦女;有出血症狀的病人不可泡腳。
三、妙艾堂紅花薑絲泡腳包艾葉在中國歷史上是很好的驅邪避災植物， 在中醫上它是性味溫和， 辛， 苦入肝、脾、腎經等作用。 有著溫經止血， 散寒止痛的效果， 適用於虛汗腹痛， 崩漏下血， 月經不調， 皮膚瘙癢的作用。 使用艾葉做成各種艾條等， 能夠行溫針灸， 透達經絡。
而紅花則是能夠活血化瘀， 補氣補血， 它性味辛， 溫肝經， 用來活血和通常靜脈， 也有散瘀止痛， 治淤血等各種效果。
益母草， 從字面意思便不難看出它對女性身體十分有益。 益母草有活血調經、清熱解毒、利尿消腫、收縮子宮作用的作用， 是歷代醫家用來治療婦科病的要藥。 不僅如此， 它還被認為有養顏的作用， 備受女性青睞。
老薑是生薑中薑母， 又稱姜娘， 是姜中上品。 功能：解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、化痰止咳， 解毒， 臨床上常用於治療外感風寒及胃寒嘔逆等證。 可以泡腳， 可以促進血液迴圈， 比單純熱水泡腳的效果好。
四種原材料組合泡腳包【老薑絲+南陽野生艾葉+益母草+紅花】， 有著很好的保健效果，不僅能夠溫暖全身，還對睡眠非常有利，這些材料都是溫和的性質，對於預防疾病和治療疾病都有著很好的輔助作用。好配方口碑相傳，這種組合好的泡腳包成為今年冬季泡腳新寵兒，在市面還有各大電商平臺熱銷。古語雲:盛名之下其實難副。 越是賣的好的產品，時間一長品質就會受到質疑，這個泡腳包成本由高到低，效果一天不如一天。現在市面上已經歸納為三個等級：
第一等的是能看得到的四種原材料的泡腳包，分量足效果好。
第二等是能看到藥材但是紅花和老薑都非常的少。配比已經開始偷工減料。
第三等，為了降低成本乾脆全部磨成粉末狀，壓根無法分辨是否還有其他中藥材在裡面。甚至有些無良商家直接把其他物質的東西充當中草藥研磨填充，對於健康人來說泡了無傷大雅，但是本來身體不適的人長期使用百害而無一利。
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