黑枸杞是天然的補品， 對女性來說是天然的化妝品， 可以美白肌膚， 抗氧化， 延緩衰老， 對男性也是很好的益腎強身的補品。 那麼黑枸杞是用熱水泡還是冷水泡？！喝黑枸杞水有什麼好吃？接著往下看！
洗淨杯子， 倒入涼水400ml左右。
2、放入枸杞將（30粒左右）黑枸杞直接放入水中。
3、靜置飲用靜觀花青素一絲絲釋放， 顏色越來越深， 賞心悅目。
每次水剩1/3時可再次加水沖泡， 直至沒有顏色為止。
提示：一般成人一天是泡3~5g黑枸杞為佳， 具體每次放多少是沒有嚴格規定的， 可以一次放完， 然後反復沖泡， 一直到最後沒有顏色為止， 也可以每次放一點分開幾次沖泡。
黑枸杞含有的花色素是最有效的天然自由基清除劑， 延緩人體細胞的組織衰老， 保持年輕狀態， 延年益壽。
2.補腎益精、預防癌症。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效， 亦可讓癌細胞無法順利擴散， 借此保護更多的健康細胞免於被癌細胞侵蝕。
黑枸杞花青素具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用， 能穿越血腦屏障， 穩定腦組織功能， 保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害， 是人快速進入睡眠狀態。
4.明目長期用黑枸杞泡茶喝，
買2送3 買1送1 青海黑苟50克 不好包退 ￥58.8 領45元券
喜歡美食的關注：美食教授!， 希望大家多多收藏， 分享， 感謝大家的支持！