早晨排便是一種很健康的習慣， 食物在經過一天一夜的腸道吸收之後變為殘渣， 夜間人體的新陳代謝減緩， 各個臟器進行自我修復和清除毒素。 所以說早晨排便是一種好習慣， 避免了毒素在腸道內的二次吸收。
2、大便的質地發生改變， 在沒有腸炎、消化不良的情況下， 大便中帶有粘液、血液等。
3、排便習慣發生異常， 如出現排便次數增加等。
4、開始排便費力， 但不完全是便秘， 大便的形狀發生改變， 如出現扁條、細條、有壓痕等， 類似在排出過程中受到了阻力。
一般出現以上情況，
最好能夠進行相關的肛腸檢查。
在以往的資料裡顯示，
超80%的腸癌發現時已經是晚期，
這與不注意體檢有著很大關係。
此外， 大便還被看做是腸道書信， 因為我們不能夠完全瞭解腸道的情況， 也沒有透視眼， 只能依靠每天排出的糞便來瞭解腸道。
早晨看大便， 還可以發現以下問題：
1、肝病或膽道疾病， 大便可能呈現為灰白色， 類似陶土樣。 因為大便的顏色受到膽汁的影響， 而膽汁需要肝臟的分泌以及膽囊向腸道排出。
2.、大腸癌， 大便會帶有血液、膿液狀物質。
3、腸道內缺水， 大便會出現塊狀、發硬。 塊狀越嚴重、越硬， 說明腸道缺水越嚴重， 糞便在體內停留時間越長。
4、 胃出血、腸出血， 大便呈現黑色或褐色， 但要在沒有食用動物血、紫色食物的前提下。
5、痔瘡、肛裂、直腸出血時， 大便會帶有鮮紅的新鮮血液。
6、正常的腸道大便顏色呈現黃色， 形狀如香蕉狀態。