本文專家：洪佳，
廈門大學附屬廈門眼科中心副主任醫師
現在近視人群越來越多， 很多人為了美觀和方便， 都會選擇配戴隱形眼鏡。 隱形眼鏡分為軟性隱形眼鏡和硬性隱形眼鏡， 平時人們選擇最多的是軟性隱形眼鏡。
看來， 長期配戴隱形眼鏡危害還不少。 一不小心， 隱形眼鏡就會成為“隱形殺手”。 那麼， 我們應該怎麼避免犯這樣的錯誤， 為了美麗和眼睛的健康要注意什麼呢？我們一起來聽聽眼科醫生的忠告。
長期戴隱形眼鏡的危害
由於眼角膜代謝所需的百分之八十的氧氣來源於空氣， 戴上軟性隱形鏡片後， 角膜處於相對封閉的真空缺氧狀態， 眼球表面缺少了淚液的清洗潤滑， 時間一長鏡片就會與角膜緊緊貼在一起。
房水中乳酸含量增高， 淚液交換受限或鏡片機械性刺激的物理因素等可引起不同程度的併發症， 如角膜敏感度降低、角膜新陳代謝下降、角膜感染、乾眼症， 長期戴鏡可發生角膜變形及角膜新生血管、過敏性結膜炎等。 這些併發症輕者引起眼部不適， 重者可影響視力甚至失明。
注意！戴隱形眼鏡的錯誤方法
超長時間配戴軟性隱形眼鏡， 容易對眼睛的角膜產生損傷。 軟性隱形眼鏡造成感染的原因大約有三種：
不經常清洗隱形眼鏡
一天24小時都帶著眼鏡
用劣質的清洗液或者普通的液體清洗隱形眼鏡
這三種情況都會造成角膜感染， 如果嚴重還會有角膜潰瘍的風險。 所以說配戴軟性隱形眼鏡看起來是美觀了許多， 但是保養起來還是需要多加注意。
愛美的你戴隱形眼鏡要注意這些
配戴時間
應儘量縮短配戴時間， 每天配戴不要超過6個小時， 平時儘量以框架眼鏡為主。
別忘摘取
如果午睡超過1小時，就應該把軟性隱形眼鏡摘取下來。
注意清潔
鏡片配戴過後一定要注意清潔、保養。
不宜配戴情況
如有眼部疾病、工作環境差、過敏，發燒、游泳、月經期或孕期的患者等，建議不要配戴隱形眼鏡。
別忘摘取
如果午睡超過1小時，就應該把軟性隱形眼鏡摘取下來。
注意清潔
鏡片配戴過後一定要注意清潔、保養。
不宜配戴情況
如有眼部疾病、工作環境差、過敏，發燒、游泳、月經期或孕期的患者等，建議不要配戴隱形眼鏡。