天津近兩天出現霧霾天氣,導致空氣品質和能見度下降,對人身體也會帶來一定影響。 市安定醫院(市精神衛生中心)心理門診主任龍鯨提示,相對于生理方面的影響,霧霾給人情緒與心理帶來的負面影響不容忽視。 有研究表明,悲傷、厭惡、憤怒、恐懼情緒指數與PM2.5的指數呈正相關。
霧霾天氣日照明顯減少,人對光線感知敏感的松果體就會變得很活躍,從而抑制黑色素生成。 因此腎上腺素、甲狀腺素的分泌濃度相對較低,人體神經細胞偷懶不活躍,人就會變得情緒低落、意志減退、無精打采。
面對霧霾天氣,確實有一部分人會產生心理變化,自身產生的不良情緒應及時進行自我心理調節。