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很多女性看到體檢報告單上“乳腺結節”四個字， 心裡便會落下一個“心結”， 甚至惶恐不安， 生怕哪天會癌變。 那麼， 乳腺結節到底是怎麼回事呢？會不會發生癌變呢？
乳腺結節較常見於以下6種疾病
乳腺癌只是其中一種
乳腺增生
正常的月經週期，
激素的變化有可能導致乳房產生變化而形成乳腺增生。
乳腺增生表現為兩側乳房都有可能出現腫塊，
月經將至時腫塊會變得大一些，
並可伴有輕微脹痛。
乳腺纖維瘤
乳腺纖維腺瘤是女性常見的良性乳房腫瘤，
乳腺導管內乳頭狀瘤
乳腺導管內乳頭狀瘤多發於45—50歲之間的婦女。
乳腺導管內乳頭狀瘤發生時，
乳頭可能有如血水的分泌物，
分為中央型和周圍型，
中央型有時可以在乳暈區觸及小結節。
乳房脂肪壞死
這種疾病通常有誘因，
是乳房受到意外的創傷造成乳腺內脂肪發生壞死，
形成質硬、不痛的腫塊。
還有許多是由於自體脂肪隆胸，
局部血液迴圈欠佳所導致的壞死。
乳腺炎
乳腺炎常發生在婦女哺乳期，
患者常為突發腫塊，
短期之內迅速增大、腫塊質地硬，
邊界欠清。
乳腺癌
乳腺癌患者的乳腺結節通常沒有明顯疼痛，
從哪些方面可以預防乳腺癌呢？
1， 戒煙酒， 少高脂高熱食物
煙酒中的多種化學物質可能會刺激女性體內的激素水準異常變化，
對女性乳腺健康十分不利。
另外，
一些高糖分、高脂肪、高熱量食物的大量攝入，
可能會引起女性體內激素水準的失衡，
導致乳腺癌的發生。
2， 早睡早起多運動
不良的作息規律極易打破女性體內激素平衡，
造成內分泌紊亂，
增加乳腺癌的發病幾率。
而每週1~3小時的有氧運動可以減少18%患乳腺癌的風險。
3， 一場自然的生育
女性分娩後，
正確哺乳能使乳腺保持通暢，
對乳腺癌的發生有預防作用。
所以女性適齡結婚、生子並堅持母乳餵養可降低患乳腺癌的風險。
4， 養成自我檢查的習慣
自我檢查是一種較為簡易的方法，
主要是看和摸。
一，
看乳房的大小形狀是否對稱、輪廓有無改變、乳頭是否有分泌物以及是否回縮等；
二，
用食指、中指和無名指的指腹，
以按壓、螺旋或滑動的方式檢查乳房有無腫塊。
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