天氣漸冷, 以流行性感冒為主的呼吸道傳染病進入了高發季節。 國家衛生計生委的統計資料顯示, 2017年11月(2017年11月1日0時至11月30日24時), 全國流行性感冒共發病27731例, 死亡5例。
對特殊人群危害大
常見的呼吸道傳染病有:
流行性感冒、麻疹、風疹、猩紅熱、百日咳、流行性腦脊髓膜炎以及腺病毒感染等。
感染症狀嚴重程度不同:
01
症狀很輕
許多病原引起的症狀是很輕的, 屬於自限性疾病, 不用特殊的治療, 依靠人體自身的抵抗力、免疫力就能康復。
02
上呼吸道症狀
部分病原僅引起上呼吸道症狀, 比如咽部、鼻部一些輕微症狀, 像咽痛、流鼻涕等等。
03
較重的症狀
有些病原會引起比較重的症狀, 比如肺炎、支氣管炎, 甚至急性呼吸窘迫綜合征等等。
04
引發腦膜炎和心肌炎
對於某些特殊人群, 像老年人、年幼兒童、孕產婦, 還有患慢性疾病的人群, 感染呼吸道傳染病以後危害相對較大,
感染的傳播方式有哪些?
公眾通過對呼吸道傳染病基本知識的瞭解和掌握, 並採取科學的預防方法, 能夠極大地降低呼吸道感染和發病的風險。 呼吸道傳染病主要有三種傳播方式:
01
飛沫傳播
指患者通過咳嗽或者打噴嚏,
02
空氣傳播
患者產生的飛沫核, 在空氣中可以長期漂浮存在, 人們吸入含有飛沫核的空氣後, 就可能被傳染。
03
接觸傳播
患者排出的病原污染了物品, 健康人接觸被污染物品也會感染。
預防感染這樣做
接種疫苗最有效
目前我國已經將多種傳染病納入免疫規劃項目, 比如麻疹、風疹、百日咳、流腦等。
流感疫苗在我國屬於自願、自費接種的二類疫苗。 為降低高危人群罹患流感及感染後發生嚴重臨床結局的風險, 我國一般推薦孕婦、6月齡~5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、醫務人員, 及6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員為優先接種對象。
良好習慣防感染
1
健康的生活方式
健康行為和生活方式是增強身體素質、提高身體抵抗力的重要保證。 在日常生活中我們要保持充足的睡眠、充分的營養、適度的體育鍛煉。
2
勤洗手
勤洗手可以減少接觸感染的風險。 而且勤洗手是防止像流感這樣的呼吸道傳染病的非常重要的一個習慣, 尤其是在咳嗽、打噴嚏之後, 在就餐前或者接觸污染的環境之後, 要注意多洗手。
3
保持通風
保持家庭和工作場所的環境清潔和良好的通風狀態也非常重要。
4
戴口罩
呼吸道傳染病高發季節要儘量少去人群密集的公共場所, 以減少與患病人群的接觸機會。 儘量避免接觸呼吸道感染的患者, 如果有家庭成員需要照顧的, 要儘量佩戴口罩。
5
保持良好的呼吸道衛生習慣。
患者在咳嗽、打噴嚏時注意要用紙巾、毛巾捂住口鼻, 咳嗽或者打噴嚏之後要及時洗手, 儘量避免用手直接接觸眼睛、鼻子、口腔等部位。
提醒
患者一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、流涕等症狀, 應該主動地居家休息, 到公共場所要佩戴口罩, 避免將呼吸道病原傳染給其他人。 如果症狀比較重, 要及時到醫院就診, 獲得有效的治療。