上廁所是每個人每天必須做的一件事情, 廁所的裝置大致有兩種, 蹲便器和坐便器。 很多愛乾淨的朋友會選擇蹲便器, 喜歡舒適的會選擇坐便器。 上廁所到底蹲著好還是坐著好呢?今天, 明仔就為大家科普一下!
優點:
第一、蹲著排便更符合人體生理, 人在蹲著的時候腹部壓力更大, 腸道更為通暢, 對排便有幫助。
第二、由於蹲便比較吃力, 為減少蹲的“痛苦”, 很多人都選擇速戰速決,
第三、使用蹲便器時, 不直接接觸皮膚, 可以減少感染疾病的幾率, 更加安全衛生。
缺點:
第一、容易加重膝關節退變, 特別是中老年人, 有些甚至造成膝關節損傷,
第二、長時間蹲著容易導致下肢血管神經受壓, 誘發或者加重下肢神經血管病變。
第三、容易導致頭暈、耳鳴, 老人長時間蹲著再站起來時, 由於體位性低血壓可能導致一過性休克, 一旦摔倒, 後果不堪設想。
坐便
坐便器是使用時以坐式為特點的便器。 坐便器是現代科技的產物, 其舒適性佳, 節水性能好, 沖洗能力強, 是現代家庭的良好衛生間利器。
優點:
第一、坐便的舒適性很好, 能夠放鬆雙腿, 對於老年人, 坐便是一個比較好的選擇。
第二、更加舒服, 相同時間內不會導致下肢神經血管受壓, 不會誘發或者加重下肢神經血管病變。
第三、相同時間內坐便不容易導致頭暈、耳鳴、體位元性低血壓等情況, 因此, 對於老人更安全。
缺點:
第一、坐著排便相對蹲著排便, 腸道通暢度降低, 腹部壓力降低, 排便相對比較困難。
第二、由於坐便比較舒服, 所以有人會看書、抽煙或玩手機, 導致坐便時間延長, 導致腿部壓力增大, 同樣會導致神經血管受壓。
第三、坐著排便直接跟馬桶接觸,馬桶上附著細菌、寄生蟲等,很容易造成交叉感染。
編輯|高明發佈微信編輯部
資料 | 科普中國、人民日報
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