白菜
在平常的生活當中, 白菜是一種非常常見的蔬菜, 一般冬季食用最多, 有過冬神菜之說。
“千菜萬菜, 不如白菜”, 白菜不但好吃,
有哪些食物是不能跟白菜同時食用的呢?
一、白菜不能跟山竹同時吃, 白菜跟山竹同時吃會導致身體難受。
二、白菜不能跟兔子肉同時吃, 白菜跟兔子肉同時吃會導致腹瀉, 還會嘔吐。
三、白菜不能跟黃瓜同時吃, 白菜跟黃瓜同時吃會降低彼此之間的營養價值。
白菜跟哪些食物搭配會更有營養呢?
一、白菜跟豬肝同時吃, 白菜跟豬肝同時吃可以保護肝腎。
二、白菜跟蝦皮同時吃, 白菜跟蝦皮同時吃可以增強人體免疫力, 有清熱解毒、滋陰清肺的效果。
三、白菜跟鯉魚同時吃, 白菜跟鯉
魚同時吃可以治療水腫, 均衡營養
白菜既然有這麼多的營養, 那麼生活中到底應該怎樣去挑選一顆好的白菜呢?
生活經驗非常豐富的人教你怎樣挑選一個好的白菜
再買白菜的時候先看看白菜根部的切口是不是新鮮水嫩, 買白菜一定要買整顆的白菜, 買那種葉子結實比較重的, 如果白菜不是整顆的白菜, 就買那種斷層面水準沒有隆起的, 那樣的比較新鮮。