“小心眼”指的是氣度過於狹窄、經常猜疑他人、容易為他人的一句話生悶氣， 心理學專家認為， 自我認識不足和過低的期望值是形成“小心眼”的主要原因
“小心眼”的人在認識自己時， 通常是建立在不正確的社會比較上， 他們習慣於拿自己的短處與別人的長處相比， “小心眼”著在活動中對自己的期望也過低， 他們常有一種“我很難成功”的消極自我暗示， 從而抑制了能力的正常發揮， 結果造成失敗
內向性格是形成“小心眼”的一個重要原因， 性格內向者會多愁善感、膽小， 看到別人善於交際， 更是自慚形穢
挫折的經歷和不恰當的歸因也會導致“小心眼”形成， 有些人在交往活動中屢戰屢敗， 得到的盡是消極的回饋， 挫傷了交往的銳氣；有的人遭遇挫折之後， 只認為自己“缺乏能力”， 這樣的歸因會使得一個人不再相信自己的能力， 從而限制了自己潛能的發揮， 且不再期望以後會成功
所以對於“小心眼”， 首先要對自己有一個正確的認知， 勇於嘗試相信自己， 生活本來就不會一帆風順， 無非就是被別人笑笑， 再笑笑別人罷了