今天早上還未出門，
小編就感受到一陣寒意。
受暖濕氣流影響，
昨天淅淅瀝瀝地下起了毛毛雨。
眼瞅著就要到元旦了，
可是天氣卻開始耍脾氣！
請集中注意力
小編要開始播報天氣了
最低溫只有3度！！
元旦期間最低溫又回到了3℃
週六還有陣雨， 幸運的是周日是晴天
每到冬天， 身為南方人的小編，
最羡慕的就是北方寶寶，
可以在有暖氣的房間裡享受冬日，
而我們只能靠一身正氣抵抗寒冬。
流感來勢洶洶！你中招了嗎？
天氣一冷下來，
很多體質較弱的小夥伴就扛不住了！
小編辦公室就有很多同事中招了，
鼻子被擰得通紅不說，
一天用掉的面巾紙都快趕上
小編一個星期的量了。
更有不少小學、幼稚園，
出現了學生集體生病的現象，
有的班級甚至停課！
全國各地各大醫院也已經是
人從眾……人滿為患了！
門急診呼吸科病人就診數直線上升，
特別是兒科門診，
就診排隊已成常態。
而這兩天， 朋友圈和微信群總是能見到這份
“轉發醫管局關於本次流感預防的通知”，
其內容提到“要多喝水， 如果喉嚨的黏膜乾燥，
在10分鐘內病毒就能入侵體內”。
但其實，
這是一份地地道道的假！消！息！
預防方式也不夠準確。
流感雖然可怕，但也不用擔心
關於流感的這些問題你要瞭解
流感的臨床症狀
流感潛伏期最短數小時，最長4天，一般為1-3天，“典型”流感以突然畏寒、高熱、頭痛、頭暈、全身酸痛、乏力等症狀為特徵，可伴有咽痛、乾咳、流鼻涕、流淚等呼吸道症狀，少數病例有食欲減退，伴有腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉等消化道症狀。由於流感潛伏期短，傳播快，病程短，在人群缺乏免疫時，容易形成突然爆發，迅速傳播，廣泛流行。
流感重點保護人群
本身免疫力較低的嬰幼兒、孕婦、60歲以上的老人以及患有肺病（包括哮喘）、心血管疾病、腎病、肝病、血液病或代謝性疾病（包括糖尿病）的成人和兒童等，他們是世界衛生組織推薦的流感重點保護人群。此外醫務人員；兒童、老人、患有疾病人群的家庭接觸者和護理者；幼稚園和托兒所工作人員也應該接種流感疫苗。
如何預防？
（一）接種疫苗，是預防流感最基本的措施。
（二）保持良好的個人衛生，勤洗手，勤曬衣服被褥。
（三）每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。
（四）適量運動、均衡飲食、充足休息，避免過度疲勞。
（五）在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。
（六）流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。
流感疫苗應一年接種一次
由於流感疫苗變異性高，每年世界衛生組織都會預測當年最活躍的流感病毒，將其納入新的疫苗配方，因此每年上市的流感疫苗都是有針對性的。接種後半年到一年有預防同型流感的作用，應該一年接種一次。
來源丨綜合
編輯丨歐宗林
主編丨唐建兵
值班副總編丨羅敏
你點一個，小編的工資就漲五毛！
多謝啦！!！
但其實，
這是一份地地道道的假！消！息！
預防方式也不夠準確。
流感雖然可怕，但也不用擔心
關於流感的這些問題你要瞭解
流感的臨床症狀
流感潛伏期最短數小時，最長4天，一般為1-3天，“典型”流感以突然畏寒、高熱、頭痛、頭暈、全身酸痛、乏力等症狀為特徵，可伴有咽痛、乾咳、流鼻涕、流淚等呼吸道症狀，少數病例有食欲減退，伴有腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉等消化道症狀。由於流感潛伏期短，傳播快，病程短，在人群缺乏免疫時，容易形成突然爆發，迅速傳播，廣泛流行。
流感重點保護人群
本身免疫力較低的嬰幼兒、孕婦、60歲以上的老人以及患有肺病（包括哮喘）、心血管疾病、腎病、肝病、血液病或代謝性疾病（包括糖尿病）的成人和兒童等，他們是世界衛生組織推薦的流感重點保護人群。此外醫務人員；兒童、老人、患有疾病人群的家庭接觸者和護理者；幼稚園和托兒所工作人員也應該接種流感疫苗。
如何預防？
（一）接種疫苗，是預防流感最基本的措施。
（二）保持良好的個人衛生，勤洗手，勤曬衣服被褥。
（三）每天開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。
（四）適量運動、均衡飲食、充足休息，避免過度疲勞。
（五）在流感高發期，儘量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。
（六）流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。
流感疫苗應一年接種一次
由於流感疫苗變異性高，每年世界衛生組織都會預測當年最活躍的流感病毒，將其納入新的疫苗配方，因此每年上市的流感疫苗都是有針對性的。接種後半年到一年有預防同型流感的作用，應該一年接種一次。
來源丨綜合
編輯丨歐宗林
主編丨唐建兵
值班副總編丨羅敏
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