天津權健隊在杜哈進行冬訓, 基本上都保持著一天兩練的節奏, 不過即使工作再忙再累, 沈祥福也會隔天抽出時間自己跑步, 而且一跑就是萬米。 沈指說, 自當教練帶隊起, 他的這個跑步習慣就從來沒有停過。
作球員時, 沈祥福穿著上海飛躍膠底鞋在爐灰渣子地上跑, 百米就能跑到11.7秒, 12分鐘跑能跑到3600米(運動員極佳標準為2800米以上), 無疑他是那種將爆發力和耐力完美結合於一身的強悍球員;如今當教練, 沈指導還這麼跑, 完全是出於鍛煉自己意志品質和抗壓力的考慮, 因為作為球隊教練, 必須要有比球員更強悍的神經和更強大的心臟才行。
作為索薩教練團隊中唯一一名中方教練, 沈祥福顯得有點特別, 但他在隊中的作用絕對不可忽視。 事實上, 在建隊以及帶隊訓練的很多方面, 索薩都非常重視沈指的建議, 甚至他已經成為葡萄牙人的智囊,
對於自己在隊中的位置, 沈指笑言, 幹了這麼多年主教練和助教, 他很清楚自己在什麼位置上, 該做什麼事該說什麼話, 如今在權健隊, 他最重要的工作就是在主教練和球員之間搭建起一道溝通的橋樑。
“我剛和索薩教練在天津接觸時, 他跟我提到了米盧, 他倆是相熟的老朋友, 而我當初在國家隊曾輔佐過米盧, 所以他很高興在權健由我來協助他工作。 作為中方教練, 我很清楚自己的工作職責就是幫助教練和球員做好溝通。 例如, 我對中國球員的想法和習慣更瞭解, 儘管他們是中超一線球員, 執行力都非常好, 但在戰術要求上, 可能只有通過重複訓練才能達到很好效果,
自冬訓開始, 每堂訓練課沈祥福都會在場邊寫寫記記, 他的隨堂筆記究竟有什麼用呢?對此, 沈指笑著說, “在我接觸過的外教中, 像索薩摳得這麼細的教練還真是很少, 訓練中他在球員防守站位和腳步移動等細節上都有著明確要求, 對我來說, 這正是一個很好的學習提高的機會, 所以才會留心做筆記。 另外, 在訓練後他也會經常問到我一些問題, 這時我就會結合我所看到的和學到的, 有針對性地為他提供一些建議和幫助。 ”
那麼近一周的合作下來, 沈祥福對索薩又有怎樣的看法呢?沈指說,
新賽季,權健隊將面臨三線作戰的嚴峻現實。沈祥福說,出於穩定考慮,索薩已告訴他新賽季不會對球隊原有的技戰術打法進行顛覆式改變,但會在一些細節上做出調整。而在心理方面,權健隊有不少參加過重大比賽的老隊員,外援在亞洲也堪稱頂級,年輕球員在他們的帶領下,承受壓力不是太大問題。
目前,球隊所面臨的最大挑戰就是人員問題,沈祥福說,“索薩教練最關心的肯定還是人員問題,因為三線作戰肯定需要人員補充。通過觀看去年比賽錄影,索薩提出了需要補強的位置,俱樂部也在全力投入支持他。除此之外,從經驗來看,大部分中國球隊都會因參加亞冠而聯賽受到影響,在人員結構,上場組合、陣容厚度,以及三線作戰解決疲勞等方面,這些都要由索薩教練來分配和決定,而作為球員,一定要保證作息時間,訓練品質,防傷防病,身心上都要做好準備。只有教練和球員雙方配合好,我們才能應對三線作戰的殘酷局面。”
很快,2017年就將過去,權健隊也將掀開歷史新的一頁,對於新賽季,沈祥福也充滿期待,“中超第一年我們就達到了亞冠標準,這是大家努力的結果,對於球員而言,新賽季三線作戰肯定是一大考驗,但也是很好的大家展現自我的舞臺。明年在索薩教練的帶領下,我們會團結一心,先把亞冠資格賽完成好,在亞洲賽場上充分展現我們的精神風貌,同時全心全意投入訓練和比賽,完成中超和足協杯任務。我們很珍惜這次機會,大家都有信心完成好三線作戰的任務,不辜負球迷對我們的支援和鼓勵。”
新賽季,權健隊將面臨三線作戰的嚴峻現實。沈祥福說,出於穩定考慮,索薩已告訴他新賽季不會對球隊原有的技戰術打法進行顛覆式改變,但會在一些細節上做出調整。而在心理方面,權健隊有不少參加過重大比賽的老隊員,外援在亞洲也堪稱頂級,年輕球員在他們的帶領下,承受壓力不是太大問題。
目前,球隊所面臨的最大挑戰就是人員問題,沈祥福說,“索薩教練最關心的肯定還是人員問題,因為三線作戰肯定需要人員補充。通過觀看去年比賽錄影,索薩提出了需要補強的位置,俱樂部也在全力投入支持他。除此之外,從經驗來看,大部分中國球隊都會因參加亞冠而聯賽受到影響,在人員結構,上場組合、陣容厚度,以及三線作戰解決疲勞等方面,這些都要由索薩教練來分配和決定,而作為球員,一定要保證作息時間,訓練品質,防傷防病,身心上都要做好準備。只有教練和球員雙方配合好,我們才能應對三線作戰的殘酷局面。”
很快,2017年就將過去,權健隊也將掀開歷史新的一頁,對於新賽季,沈祥福也充滿期待,“中超第一年我們就達到了亞冠標準,這是大家努力的結果,對於球員而言,新賽季三線作戰肯定是一大考驗,但也是很好的大家展現自我的舞臺。明年在索薩教練的帶領下,我們會團結一心,先把亞冠資格賽完成好,在亞洲賽場上充分展現我們的精神風貌,同時全心全意投入訓練和比賽,完成中超和足協杯任務。我們很珍惜這次機會,大家都有信心完成好三線作戰的任務,不辜負球迷對我們的支援和鼓勵。”