雙十一、雙十二， 無數人在電腦和手機螢幕前翹首以盼， 幫助淘寶達上千億元的成交額。 但人們仍在等待一周後由耶誕節和元旦組成的“雙蛋節”， 等待更多的活動和更低的折扣， 不顧已經疲憊不堪的眼睛。
緊繃的神經 緊張的眼睛時間進入11月11日， 螢幕前的人們用最快的速度點向數量有限、限時搶購的商品， 神經在那一瞬間緊繃到極點， 眼睛也再一次迎來高度緊張的時刻。
古話說“一張一弛， 文武之道也。 ”經過一天的用眼， 視神經、眼周肌肉等眼組織一直保持著緊張的狀態， 只有睡眠可以讓眼睛得到充分的放鬆和休息。
但購物節搶購打亂了我們的正常作息， 加上精神和雙眼的雙重刺激， 導致人們很難正常入睡， 不但影響了睡眠品質， 也加重了眼睛、甚至全身的疲勞。
視疲勞會給眼睛帶來什麼？
視疲勞又稱為眼疲勞， 原是用來描述與用眼過度相關的一系列症狀的名詞。 後因視疲勞的產生原因複雜多樣， 多數學者認為視疲勞的產生是眼或者全身性因素與精神心理因素相互作用的結果， 但通常患者自覺眼部症狀更為突出， 因此在臨床上又常稱為眼疲勞綜合征。
視疲勞症狀通常表現為眼部的疼痛、酸脹、燒灼感、異物感、流淚、畏光、視物模糊、複視、眼睛乾澀，
隨著遊戲、購物等娛樂方式的發展， 我們可以便利地隨時隨地享受娛樂， 卻忽視了眼睛的放鬆和休息， 使視疲勞一步步地走近我們。 廈門眼科中心提醒您：“控制用眼時間， 保證雙眼的放鬆和休息是預防視疲勞的最好方法， 如果發現雙眼患有視疲勞或其他眼病， 請及時就診。 ”