1、貪多求快是制定計劃的通病
人的精力有限, 一天能做的事情不過三四件, 每天能重複堅持下來的事情, 可能只有一到兩件, 時間線拉長一些, 能堅持下來的事情, 就更少了。
所以, 年度計畫中最忌諱的就是貪多求全, 急於求成。
制定計劃時, 不貪多求快, 拎清重點, 才是我們最應該掌握的能力。
2、只想開頭結尾, 沒有過程的計畫, 是空想
很多人的年度計畫沒有完成, 仔細複盤回想一下, 另一個很大的原因, 就是滿懷熱情地想到了計畫的開頭, 也暢想了實現後的結果, 卻並沒有具體過程。
沒有過程的計畫, 很難執行, 最終只能淪為空想, 那麼新年願望就真的只能是願望了。
在制定新年計畫時,
我們要思考以下問題:這個計畫的完成過程是怎樣的?我要怎麼行動,
克服難點?
有了這樣的準備, 才能避免讓計畫只躺在紙上, 蒙塵後最終被扔進垃圾箱的命運。
3、分解大計畫為小目標
好萊塢電影明星施瓦辛格, 還是少年時, 心中就已經燃起偉大的美國夢—成為美國總統。
對於他的家庭出身和學歷來說, 這個願望實在是遙不可及, 他摸索出了一個具有執行力的方法, 就是將自己的大目標分解成可以實現的小目標:
想成為美國總統→首先要成為美國州長→要競選州長必須得到雄厚的財力後盾的支援→要獲得財團的支持就一定得融入財團→要融入財團最好能娶一位豪門千金→要娶一位豪門千金必須成為名人→成為名人的快速方法就是做電影明星→沒有高顏值想做電影明星, 那就健身擁有一身好肌肉。
雖然最終因為美國憲法規定“總統必須是土生土長的美國人”的客觀條件限制, 施瓦辛格未能實現當總統的心願, 但總體來說, 他之前的每一項目標都完成地很漂亮。
4、遠離那些看起來很美的新年計畫
跟風從眾是制定計劃的另一個大坑。
我們常常會出現這種狀態。 看到別人的朋友圈裡曬自己做的美食, 你也給自己立下了一個新年計畫, 備齊全部廚具, 立志開始學烘焙做美食, 但一段時間之後, 熱情減退, 很多餐具還沒來得及打開, 就被棄之不用, 堆到了櫥櫃的角落裡。
很多興趣愛好的養成, 都不是一朝一夕就能完成的, 需要大量的反復練習, 這種重複性, 如果沒有強大的動力支持,