在一次學術會議上聽一位老師講過這樣一句話， 知道一個什麼樣的人得了病比知道一個人得了什麼病更重要， 感覺這句話非常有道理，
遇到高血壓， 常規思路——降壓藥， 把血壓降到正常， 而藥物之外的因素有些醫生不太重視， 恰恰是藥物以外的因素對高血壓的治療起著至關重要的作用。 比如， 大魚大肉的高脂飲食， 高鹽飲食對高血壓病的控制非常不利， 應該告訴病人健康的飲食方式——低鹽低脂。 再比如， 長期失眠， 也會引起血壓的升高， 應該進行相應的干預。 還有煙酒， 也是對高血壓治療非常不利的因素，
非常常見的一種疾病，
好多人為之苦惱，
讓醫生看，
大多是奧美拉唑、嗎丁啉、慶大黴素等常規藥物，
大多數都是有效果的，
但好多病人反復發作，
纏綿難愈，
這就是藥物之外的健康教育沒有到位。
慢性胃炎的治療，
常坐，
常站，
常彎腰等工作性質的人很容易得的一種疾病，
針灸推拿，
牽引，
針刀乃至手術等療法非常多，
有好多患者也是反反復複，
長時間治療，
這就要注意治療本身以外患者要注意的問題，
比如休息，
硬板床，
一些康復訓練，
這些都很關鍵，
輕症通過簡單的訓練和休息完全可以治好。
中風的原因更是複雜，
高血壓是常見的原因，
在中風的各種治療外，
我們要重視患者的心理，
要充分瞭解病人的家庭情況，
社會關係，
生活方式，
這樣都很重要，
有好多患者病後才意識到長期過量飲酒，
抽煙，
熬夜等不良生活方式的影響，
但悔之晚矣！病後，
同樣要注意患者的生活方式和心理狀態，
這些對患者的康復非常重要。
個人拙見，
寫在2018元旦。
曲周縣中醫院康復醫學科中醫師——金守謙