都是“謠言一張嘴，
闢謠跑斷腿”，
其實這與我們的認知有關，
符合自己認知的謠言，
就認為是真的，
往往事件有太多的細節，
無法向公眾一一詳細透露，
經過腦補的謠言就成了“真相”，
那麼這些年我們都聽過那些謠言呢？
1.謠言：可樂殺精
碳酸飲料對人的壞處只有兩個：
第一：由於過多攝入糖分而導致發胖
第二：由於碳酸飲料的過多攝入而導致攝入物質單一， 從而導致鈣的攝入不足。
2.水果酵素能排毒養顏
水果中所含的大部分物質在隨著酸鹼度的改變而變質， 所以在胃酸的作用下， 會被改變、消化、吸收， 水果酵素能排毒養顏此為謠言。
3.健康圈
手指上所謂的健康權， 只是人體生長的自然現象， 存在個體差異， 與健康毫無聯繫
4.足底放黑血可以治療腦溢血
足底放血不僅僅無法救治， 而且還會造成二次損傷， 一但發現腦溢血病情， 請直接撥打120！
6.晚上吃薑甚砒霜
人屬於溫性動物， 所以用薑來做作料， 沒有任何避諱， 生薑屬溫性， 晚上也可以吃， 但五心煩熱的人， 吃了之後會加重， 影響睡眠品質， 卻也不會影響太多， 其餘的人吃了沒有任何問題， 所以晚上吃薑甚砒霜屬於謠傳。
7.吃辣會長痘痘
長痘痘是因為內分泌失調， 活著油性皮膚毛孔堵塞， 應該注意清潔， 注意休息， 與辣椒並無關係， 醫生之說以不讓吃辣椒、油膩、冰冷食物， 第一是因為這些食物會影響藥物的吸收， 第二是其刺激神經， 影響休息， 使得內分泌失調加重， 這些食物與痘痘毫無關係。