大家都知道
地球上除了北極、南極，
還有個“第三極”：世界的高級
青藏高原
很多人都說
一生必須去一次西藏
只為領悟孕育生命的真諦
但沒幾個真正瞭解這神秘的地球第三極
“地球第三極” 青藏高原
文 | 非正式地球研究所
放眼世界
在緯度25°~30°之間
無論是北半球還是南半球
也不管是東半球， 還是西半球
除了浩瀚的海洋外
大多是荒漠分佈的地方
地理學家們將
緯度30°附近的這一區域稱為：
“副熱帶荒漠”
但在中國的北緯30°附近
卻出現了一片神秘的綠洲：
森林廣布、河湖密集的湖南、湖北
▲湖南·張家界（N28°52′~ N 29°48′）
煙雨如畫的富庶水鄉江南……
▲浙江·嘉興烏鎮（N 30°64′）
而造成這種局面的原因， 正是
青藏高原
1
青藏高原
它是世界海拔最高的高原，
也是地球上最年輕的一個高原
青藏高原：包括中國西藏全部和青海、新疆、甘肅、四川、雲南的部分， 以及不丹、尼泊爾、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉爾吉斯斯坦的部分或全部
它的形成， 並不是一蹴而就的
而是經歷了漫長的地質運動
△關於青藏高原的成因， 目前尚無定論， 本文採用最為流行的一種說法
在遙遠的2.8億年前，
這裡還是一片波濤洶湧的遼闊海洋
屬於特提斯海（古地中海）的一部分
2.4億年前，
由於印度板塊向亞洲板塊的移動、擠壓
使得其北部發生了強烈的褶皺斷裂和抬升
昆侖山和可哥西裡地區出現了
2.1億年前，
特提斯海北部再次進入構造活躍期，
北羌塘地區、喀喇昆侖山、
唐古喇山、橫斷山脈相繼浮出海面
時間來到8000萬年前，
印度板塊的漂移
又一次引起強烈的構造運動
岡底斯山、念青唐古喇山地區出現，
藏北地區和部分藏南地區也隆生為陸地
至此，青藏高原的地貌格局基本形成
在距今一萬年前
青藏高原的抬升速度加快，
曾達到每年7釐米
從此，平均4000米的海拔，
讓青藏高原傲視同緯度周邊地區
“世界屋脊”當之無愧
正是有了青藏高原的存在，
北緯30°附近的中國
才得以擺脫副熱帶荒漠的“命運”
形成了豐富多樣的綺麗景觀
▲青藏鐵路
而這一切，還得從一種
“操縱”著全球氣候的“風”說起
“季風”
2
是的，就是中學地理課上
令無數學渣腦殼疼的季風
在夏季，南北緯30°附近地區，
被幹熱的季風環流所控制
幾乎都形成了高溫少雨的荒漠
但當這股風來到青藏高原附近時
卻吃了個“閉門羹”
海拔高、面積大的青藏高原
仿佛城牆般，攔截了它的去路
高原上巍峨屹立的群山，
改變了大氣環流本來的運動軌跡
使得大氣環流到這裡
被分成兩支，繞過高原
北分支，
把幹熱的氣流，
帶到新疆、甘肅、內蒙古一帶
形成了我國西北黃沙莽莽的蒼茫風光
而原本應該接受
幹熱西風干擾的中國東南部，
反而逃脫了成為荒漠的命運
季風氣流的這一改變
也促成了中國自然區域
“三足鼎立”的局面
△中國自然區劃有不同說法，但大部分會將青藏高原分為一個自然區
4
我國著名地理學家：黃秉維
在1959年首次提出
將中國劃分為三個自然區
西北乾旱區
東部季風區
青藏高原區
為什麼將青藏高原單獨劃為一個區呢？
除了氣候，
另一個重要的原因就是
地形
青藏高原四面高山屹立
橫臥在高原南邊的
是世界海拔最高的山脈：喜馬拉雅
這裡有110多座山峰海拔超過7350米
其中，更有世界第一高峰：珠穆朗瑪峰
巍峨于高原北面的
有“萬山之祖”昆侖山脈
以及阿爾金山脈和祁連山脈
▲昆侖山和塔里木盆地1991
屹立于高原西側的
是冰川密佈的喀喇昆侖山脈
聳立于高原東部的，
是中國最長的南北走向的
弧形山脈：橫斷山脈
而高原的中部，
則是高寒缺氧，植被稀疏的荒原
▲藏狐
巨大山脈和高原
共同圍合成了一個相對封閉的區域
使得獨特的青藏高原，
成為世界的“第三極”
4
青藏高原，它是如此特別
這裡無論是氣候、地形、景觀
還是歷史、人文都與
中國的其他區域有著天壤之別
即使是在全世界
你都找不到第二片這樣的地方了
這是一片貧瘠而又富饒的土地
這裡的大部分地區
氣候惡劣，物資匱乏
所以即便面積占到中國總面積的1/4
總人口卻不到中國總人口的1%
但青藏高原特別就特別在
雖然這裡氣候極為乾旱
卻又是中國湖泊最多的地方
這裡有大大小小1500多個湖泊
總面積約為36500平方千米，
占到了全國的總面積的48.5%
其中面積最大的是青海湖
它是中國面積最大的內陸鹹水湖
每年盛夏，湖畔開滿油菜花，美不勝收
而西藏的三大聖湖
瑪旁雍措、納木措、羊卓雍措
美麗而神聖，藍得令人沉醉
▲羊卓雍措
同時這裡也是
東亞、東南亞和南亞
眾多大江大河的發源地
這些江河以冰川為依託
而冰川則以雪峰為載體
▲喜馬拉雅山脈冰湖
我國的長江，發源於
唐古喇山主峰
格拉丹冬南側的冰川
▲三江源長江源格拉丹東 ©山如樓閣
母親河黃河，發源于
巴顏喀拉山北麓的各姿各雅山
▲黃河河源段 ©黑桃老k
瀾滄江，發源於唐古喇山
先後流經西藏、雲南
後流出中國國境，“成為”湄公河
©樓下涼菜好鹹
雅魯藏布江
發源於喜馬拉雅山北麓的
傑馬央宗冰川
▲西藏山南雅魯藏布江 ©隨魚歡遊
並在大拐彎處的
形成世界第一峽谷
雅魯藏布大峽谷
©Manjusri
青藏高原，
平均海拔超過4000米
氣溫總是遠低於同等緯度的其它地區
但高海拔，也帶來了更多的陽光照射
強烈的光照，彌補了熱量的不足，
各種植物在這裡頑強生長，
讓這片高原大地上，充滿生命的色彩
這裡是中國自然保護區最密集的地方
僅西藏就有47個，面積1/3以上都是保護區
這裡既有生命的禁區：
羌塘自然保護區
也有珍稀動物的家園
可哥西裡自然保護區
更有孕育中華文明的母親河發源地
青海三江源自然保護區
©雪原獨行
雪山、冰川、草地、荒原
構成青藏高原的標誌性畫面
而生活在這裡的人們，
也用他們的獨特方式，
書寫著屬於他們的精彩
©紀錄片《第三極》
5
商周至唐代，
在遼闊的青藏高原上，
居住著以遊牧為主的西羌諸族部
西元7世紀初期
雅隆河谷匹播城的悉補野部首領
先後政府十餘地區諸部族
建立了吐蕃王朝
著名的文成公主和親
遠嫁吐蕃贊普松贊干布
便是發生在這一時期
▲電視劇《文成公主》劇照
在今天的青海、西藏多地
仍能追尋到這段佳話留下的遺跡
青海的日月山
傳說文成公主曾在此
用“日月寶鏡”觀看到長安的幻想
西藏拉薩的布達拉宮
這座世界上最海拔最高的宏偉宮殿
正是當年松贊干布為迎娶文成公主而建
9世紀中葉，
贊普遇弑，吐蕃王朝滅亡
吐蕃轄地諸部族紛紛自立
13世紀後期
元朝統一全中國，
開始“郡縣吐蕃之地”
正式在青藏高原各地建政設治
明代，
摒棄了“吐蕃”的稱謂，
改建兩個都指揮使司和一個軍民元帥府，
直接受命於朝廷
清朝，
設理藩院（清末改理藩部），
與六部同等，處理少數民族事務。
滿族、蒙古族人總稱
藏族為“唐古特人”，
稱西藏人為“圖伯特人”
因而，稱青藏高原為“唐古特”，
稱西藏則為“圖伯特”
西藏英文為Tibet便由此而來
民國初年，
中央設置管理西藏、蒙古事務機構，
西藏地方推翻駐藏大臣後，
未能建成共和體制
新中國成立後，
打破了青藏高原長期“封閉”的局面
1954年12月25日
青藏、川藏兩條公路正式通車
▲最受歡迎的騎行自駕線：川藏線國道318
1956年5月26日，
北京至拉薩的航線試航成功
2006年7月1日，
青藏鐵路建成通車
▲昆侖山
2014年，
造價2000億的川藏鐵路開始修建……
條條天路通往雪域高原
這個神秘的第三極，不再遙不可及
6
有一首很多人都會唱的口水歌
“坐上了火車去拉薩
去看那神奇的布達拉
去看那最美的格桑花呀
盛開在雪山下
坐上了火車去拉薩
跳起那熱烈的雪山朗瑪
喝下那最香濃的青稞酒呀……”
今天的青藏高原
是許多人心目中的聖潔天堂
▲林芝©住八樓
前往這片土地的人
有人為了虔誠的信仰而來
有人為了壯美的風光而來
有人為了珍稀的動植物而來
有人為了獨特的民俗而來……
但無論如何
這個世界的第三極
是如此的獨特，又是如此迷人
以至於每個來過這裡的人
從此便對它念念不忘
▲巴顏喀拉山
為什麼青藏高原如此令人嚮往？
因為它是世界第三極啊
更多的戶外旅遊攻略，敬請關注頭條號：內蒙古龍騰戶外旅遊
2.4億年前，
由於印度板塊向亞洲板塊的移動、擠壓
使得其北部發生了強烈的褶皺斷裂和抬升
昆侖山和可哥西裡地區出現了
2.1億年前，
特提斯海北部再次進入構造活躍期，
北羌塘地區、喀喇昆侖山、
唐古喇山、橫斷山脈相繼浮出海面
時間來到8000萬年前，
印度板塊的漂移
又一次引起強烈的構造運動
岡底斯山、念青唐古喇山地區出現，
藏北地區和部分藏南地區也隆生為陸地
至此，青藏高原的地貌格局基本形成
在距今一萬年前
青藏高原的抬升速度加快，
曾達到每年7釐米
從此，平均4000米的海拔，
讓青藏高原傲視同緯度周邊地區
“世界屋脊”當之無愧
正是有了青藏高原的存在，
北緯30°附近的中國
才得以擺脫副熱帶荒漠的“命運”
形成了豐富多樣的綺麗景觀
▲青藏鐵路
而這一切，還得從一種
“操縱”著全球氣候的“風”說起
“季風”
2
是的，就是中學地理課上
令無數學渣腦殼疼的季風
在夏季，南北緯30°附近地區，
被幹熱的季風環流所控制
幾乎都形成了高溫少雨的荒漠
但當這股風來到青藏高原附近時
卻吃了個“閉門羹”
海拔高、面積大的青藏高原
仿佛城牆般，攔截了它的去路
高原上巍峨屹立的群山，
改變了大氣環流本來的運動軌跡
使得大氣環流到這裡
被分成兩支，繞過高原
北分支，
把幹熱的氣流，
帶到新疆、甘肅、內蒙古一帶
形成了我國西北黃沙莽莽的蒼茫風光
而原本應該接受
幹熱西風干擾的中國東南部，
反而逃脫了成為荒漠的命運
季風氣流的這一改變
也促成了中國自然區域
“三足鼎立”的局面
△中國自然區劃有不同說法，但大部分會將青藏高原分為一個自然區
4
我國著名地理學家：黃秉維
在1959年首次提出
將中國劃分為三個自然區
西北乾旱區
東部季風區
青藏高原區
為什麼將青藏高原單獨劃為一個區呢？
除了氣候，
另一個重要的原因就是
地形
青藏高原四面高山屹立
橫臥在高原南邊的
是世界海拔最高的山脈：喜馬拉雅
這裡有110多座山峰海拔超過7350米
其中，更有世界第一高峰：珠穆朗瑪峰
巍峨于高原北面的
有“萬山之祖”昆侖山脈
以及阿爾金山脈和祁連山脈
▲昆侖山和塔里木盆地1991
屹立于高原西側的
是冰川密佈的喀喇昆侖山脈
聳立于高原東部的，
是中國最長的南北走向的
弧形山脈：橫斷山脈
而高原的中部，
則是高寒缺氧，植被稀疏的荒原
▲藏狐
巨大山脈和高原
共同圍合成了一個相對封閉的區域
使得獨特的青藏高原，
成為世界的“第三極”
4
青藏高原，它是如此特別
這裡無論是氣候、地形、景觀
還是歷史、人文都與
中國的其他區域有著天壤之別
即使是在全世界
你都找不到第二片這樣的地方了
這是一片貧瘠而又富饒的土地
這裡的大部分地區
氣候惡劣，物資匱乏
所以即便面積占到中國總面積的1/4
總人口卻不到中國總人口的1%
但青藏高原特別就特別在
雖然這裡氣候極為乾旱
卻又是中國湖泊最多的地方
這裡有大大小小1500多個湖泊
總面積約為36500平方千米，
占到了全國的總面積的48.5%
其中面積最大的是青海湖
它是中國面積最大的內陸鹹水湖
每年盛夏，湖畔開滿油菜花，美不勝收
而西藏的三大聖湖
瑪旁雍措、納木措、羊卓雍措
美麗而神聖，藍得令人沉醉
▲羊卓雍措
同時這裡也是
東亞、東南亞和南亞
眾多大江大河的發源地
這些江河以冰川為依託
而冰川則以雪峰為載體
▲喜馬拉雅山脈冰湖
我國的長江，發源於
唐古喇山主峰
格拉丹冬南側的冰川
▲三江源長江源格拉丹東 ©山如樓閣
母親河黃河，發源于
巴顏喀拉山北麓的各姿各雅山
▲黃河河源段 ©黑桃老k
瀾滄江，發源於唐古喇山
先後流經西藏、雲南
後流出中國國境，“成為”湄公河
©樓下涼菜好鹹
雅魯藏布江
發源於喜馬拉雅山北麓的
傑馬央宗冰川
▲西藏山南雅魯藏布江 ©隨魚歡遊
並在大拐彎處的
形成世界第一峽谷
雅魯藏布大峽谷
©Manjusri
青藏高原，
平均海拔超過4000米
氣溫總是遠低於同等緯度的其它地區
但高海拔，也帶來了更多的陽光照射
強烈的光照，彌補了熱量的不足，
各種植物在這裡頑強生長，
讓這片高原大地上，充滿生命的色彩
這裡是中國自然保護區最密集的地方
僅西藏就有47個，面積1/3以上都是保護區
這裡既有生命的禁區：
羌塘自然保護區
也有珍稀動物的家園
可哥西裡自然保護區
更有孕育中華文明的母親河發源地
青海三江源自然保護區
©雪原獨行
雪山、冰川、草地、荒原
構成青藏高原的標誌性畫面
而生活在這裡的人們，
也用他們的獨特方式，
書寫著屬於他們的精彩
©紀錄片《第三極》
5
商周至唐代，
在遼闊的青藏高原上，
居住著以遊牧為主的西羌諸族部
西元7世紀初期
雅隆河谷匹播城的悉補野部首領
先後政府十餘地區諸部族
建立了吐蕃王朝
著名的文成公主和親
遠嫁吐蕃贊普松贊干布
便是發生在這一時期
▲電視劇《文成公主》劇照
在今天的青海、西藏多地
仍能追尋到這段佳話留下的遺跡
青海的日月山
傳說文成公主曾在此
用“日月寶鏡”觀看到長安的幻想
西藏拉薩的布達拉宮
這座世界上最海拔最高的宏偉宮殿
正是當年松贊干布為迎娶文成公主而建
9世紀中葉，
贊普遇弑，吐蕃王朝滅亡
吐蕃轄地諸部族紛紛自立
13世紀後期
元朝統一全中國，
開始“郡縣吐蕃之地”
正式在青藏高原各地建政設治
明代，
摒棄了“吐蕃”的稱謂，
改建兩個都指揮使司和一個軍民元帥府，
直接受命於朝廷
清朝，
設理藩院（清末改理藩部），
與六部同等，處理少數民族事務。
滿族、蒙古族人總稱
藏族為“唐古特人”，
稱西藏人為“圖伯特人”
因而，稱青藏高原為“唐古特”，
稱西藏則為“圖伯特”
西藏英文為Tibet便由此而來
民國初年，
中央設置管理西藏、蒙古事務機構，
西藏地方推翻駐藏大臣後，
未能建成共和體制
新中國成立後，
打破了青藏高原長期“封閉”的局面
1954年12月25日
青藏、川藏兩條公路正式通車
▲最受歡迎的騎行自駕線：川藏線國道318
1956年5月26日，
北京至拉薩的航線試航成功
2006年7月1日，
青藏鐵路建成通車
▲昆侖山
2014年，
造價2000億的川藏鐵路開始修建……
條條天路通往雪域高原
這個神秘的第三極，不再遙不可及
6
有一首很多人都會唱的口水歌
“坐上了火車去拉薩
去看那神奇的布達拉
去看那最美的格桑花呀
盛開在雪山下
坐上了火車去拉薩
跳起那熱烈的雪山朗瑪
喝下那最香濃的青稞酒呀……”
今天的青藏高原
是許多人心目中的聖潔天堂
▲林芝©住八樓
前往這片土地的人
有人為了虔誠的信仰而來
有人為了壯美的風光而來
有人為了珍稀的動植物而來
有人為了獨特的民俗而來……
但無論如何
這個世界的第三極
是如此的獨特，又是如此迷人
以至於每個來過這裡的人
從此便對它念念不忘
▲巴顏喀拉山
為什麼青藏高原如此令人嚮往？
因為它是世界第三極啊
更多的戶外旅遊攻略，敬請關注頭條號：內蒙古龍騰戶外旅遊