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中醫， 與大家喜歡的蘋果手機的作業系統有點像， 自成獨立的封閉體系， 其他語言想在這個系統上， 進行自主開發， 比較困難。 中西醫結合搞了幾十年， 只在中西藥方面有些不疼不癢的進步， 在治病理念和治病手段上， 仍然是你走你的陽關道， 我過我的獨木橋。 中醫能夠自我證明， 但卻缺乏其他現代學科的旁證， 所以不被科學婊們接受。 中醫黑， 已經成為一個獨特的群體。
我覺得， 中西醫結合， 不如中醫和營養學結合。 本身中醫也提倡三分治七分養。 中醫和營養學， 也有很多相似可以融通的地方。
我從2017年開始寫自媒體，
比如， 我對腎虛的解釋。 腎虛的人， 小便次數多， 是因為水液回收能力下降。 腎虛的人， 還怕冷， 這是能量物質的回收下降。
2017年的最後一天， 我打算用兩個案例， 來結束這一年來， 我對中醫與營養學的宣傳工作。 案例來自于張勁翀醫生的無私分享。
案例一：某男， 50多歲， 主訴症狀青光眼。 但經我檢查發現， 其後背佈滿了黑頭暗瘡， 有幾百顆之多。 而脖子後面也有十幾顆大粒的白頭暗瘡。
在營養學上， 青光眼， 被認為與缺乏維生素A有關。 而暗瘡的產生， 屬於皮膚的排毒機制出現問題， 某些脂溶性毒素， 經皮膚排出時遇到障礙， 因此仍然與維生素A缺乏有關。 正常情況下， 如果一個人的維生素A的儲備充分， 脂溶性毒素， 是可以經毛孔順利排出而不堆積的。
中醫認為， 肝主目， 肺主皮毛。 所謂皮毛， 即是皮膚和毛孔。 因此， 此患者屬於肝經系統和肺經系統， 同時缺乏維生素A這種精微物質。 我給其開出的營養餐單中， 即以維生素A為重點， 其它為輔。一個半月後，患者的皮膚明顯改觀，暗瘡消除，皮膚光滑，但青光眼沒有明顯改善。原因有二：
1、肺經屬金，肝經屬木，金克木。按照相克為搶的解讀，肺經對維生素A較之肝經有優先利用權。所以肺經所主皮毛獲得優先改善。
2、皮膚細胞代謝週期，明顯短於肝細胞的代謝週期，因此，肝經所主眼睛的調理，需要更長的時間。
解決手段：
1、給予足夠的時間，肺經“吃”飽了A，自然不會再搶，此時肝經可以安心修復。
2、越橘（藍莓）中的精微物質花青素，具有引導維生素A，及其前體物質類胡蘿蔔素中的葉黃素和玉米黃質進入眼睛的功能。因此餐單中增加越橘提取物。而這種君臣佐使的思路，中藥較之營養學運用的更為成熟。
我的點評: 張勁翀醫生的這一段論述，非常精彩，將營養學和中醫結合得非常好。他沒有提到，這位患者的青光眼是否痊癒，也沒有說是否用藥，是否還有其他調理方式，單就目前這個調理方案，青光眼不大可能好轉。如果是我，我還會用上乳清蛋白粉，原因有三，一是，眼睛看東西，不光需要維生素A(視黃醇)，還需要視蛋白。二是，毛孔脂溶性毒素的排出，不光需要維生素A，也需要角蛋白的參與。三是，不管是營養的運輸，還是毒素的排出，都需要蛋白質的參與。另外，張勁翀醫生提到，肺部搶了眼部的維生素A，實際上，如果補充鋅，是可以動員維生素A去往眼部的。還有其他的一些輔助營養，都能起到精妙的作用。
案例二：中醫藥的配伍思路指導糖尿病的營養學調理。
通常人們認為，糖尿病患者是因為吃糖或者肥胖引起。但生化理論和分子生物學認為，糖為細胞必須營養素，如果糖不能進入細胞，形成糖原為細胞儲備能量，就會堆積在血液中，使血糖升高。這其實是說明細胞的通道沒有打開，糖類無法進入。而能夠打開這些通道的信使是胰島素，胰島素缺乏容易導致通道無法打開。另一方面，細胞膜表面的胰島素受體缺乏，也會導致通道無法打開。
如果僅僅是通過吃藥來降低血糖指標，無疑會使細胞更加缺乏糖類，最終導致各器官衰竭。而胰島素的注射，由於普通患者很難做到某一次的注射量，與某一餐飯的糖類攝入相當，容易出現兩種情況，一是注射量不夠，血糖仍然偏高。一是注射量超標，導致低血糖，從而引起酮中毒。慢性的酮中毒，會導致腦細胞中蛋白質變性，腦細胞萎縮從而引起老年癡呆症，而急性的酮中毒，則會導致休克甚至死亡。
營養學認為，大劑量的煙酸，可以治療糖尿病和動脈粥樣硬化，但大劑量地使用煙酸的後果，卻是有可能引起肝中毒，導致失明。但如果引入中藥的配伍概念，我們就可以很好地規避這個風險，並將煙酸的功能發揮到極致。
1、直接攝入煙酸，但遠低於中毒量，以保證安全。
2、攝入色氨酸，人體會將其合成為煙酸。需要注意的是，在此合成過程中，需要維生素B6的參與。如果缺乏B6，色氨酸不但不能轉化為煙酸，還會生成一種中間物質，稱為黃尿酸。而黃尿酸剛好是造成糖尿病的元兇。黃尿酸隨血液迴圈到達胰島後，會殺死胰島細胞。也就是說，色氨酸如果利用得好，可以治糖尿病。而如果利用不好，卻會得糖尿病。因此，對其利用是關鍵。而中藥的配伍思路在此起了決定性作用。
3、 攝入維生素B6。鎂元素可以促進B6的利用率，鈣元素又促進鎂元素的利用率。對於色氨酸，維生素B6與其屬於相使關係。鈣、鎂元素之間為相須關係，而B6與它們之間則是相使的關係。
儘管糖和脂肪不是直接造成糖尿病的元兇，但它們卻是使體內環境發生改變的主要因素，因此，我們還要使用某些營養素，用於改善體內環境：
4、DHA——入心經，可以清理腦血管的脂類垃圾；
5、EPA——入心包經，清理心血管的脂類垃圾；
6、維生素E——抗氧化，防止清理下來的脂類，被自由基氧化而再次沉積在血管壁上。
維生素E與DHA、EPA的關係可以理解為相使。DHA與EPA有溶栓的功能，但用量過大會有副作用，鈣元素剛好可以防止其副作用，因此它們之間的關係可以理解為相畏。
7、攝入茶多酚，清理下焦肝腎的垃圾。
8、攝入銀杏提取物，改善微循環。
我的點評：這個案例中，張勁翀醫生，充分運用了君臣佐使的中藥配伍理念，發前人之所未發，比如DHA入心經，EPA入心包經的說法，我以前沒有看到過。他所提到的藥物劑量的煙酸，實際上就是每天吃1.5到4克，而正常人，每天煙酸只需要15毫克。另外，煙酸，其實就是維生素B3，我在所有文章裡都提到，凡是補充維生素B，都是整個B族一起補充，這是協同作用，像這樣大量補充煙酸的，一般是要單獨補充煙酸，然後再來一顆B族，這樣效果才好。如果糖尿病人本身還伴有肺結核，在吃抗結核藥物異煙肼，那煙酸的劑量將還要上升。張勁翀醫生，所提到的色氨酸，其實不光是能轉化成煙酸，也可以轉化成血清素，血清素這個東西，跟胰島素有很相似的地方，它能控制人的食欲，尤其是對糖類食物的食欲。最後，糖尿病用營養調理，一般認為，還需要用到微量元素鉻。
其它為輔。一個半月後，患者的皮膚明顯改觀，暗瘡消除，皮膚光滑，但青光眼沒有明顯改善。原因有二：1、肺經屬金，肝經屬木，金克木。按照相克為搶的解讀，肺經對維生素A較之肝經有優先利用權。所以肺經所主皮毛獲得優先改善。
2、皮膚細胞代謝週期，明顯短於肝細胞的代謝週期，因此，肝經所主眼睛的調理，需要更長的時間。
解決手段：
1、給予足夠的時間，肺經“吃”飽了A，自然不會再搶，此時肝經可以安心修復。
2、越橘（藍莓）中的精微物質花青素，具有引導維生素A，及其前體物質類胡蘿蔔素中的葉黃素和玉米黃質進入眼睛的功能。因此餐單中增加越橘提取物。而這種君臣佐使的思路，中藥較之營養學運用的更為成熟。
我的點評: 張勁翀醫生的這一段論述，非常精彩，將營養學和中醫結合得非常好。他沒有提到，這位患者的青光眼是否痊癒，也沒有說是否用藥，是否還有其他調理方式，單就目前這個調理方案，青光眼不大可能好轉。如果是我，我還會用上乳清蛋白粉，原因有三，一是，眼睛看東西，不光需要維生素A(視黃醇)，還需要視蛋白。二是，毛孔脂溶性毒素的排出，不光需要維生素A，也需要角蛋白的參與。三是，不管是營養的運輸，還是毒素的排出，都需要蛋白質的參與。另外，張勁翀醫生提到，肺部搶了眼部的維生素A，實際上，如果補充鋅，是可以動員維生素A去往眼部的。還有其他的一些輔助營養，都能起到精妙的作用。
案例二：中醫藥的配伍思路指導糖尿病的營養學調理。
通常人們認為，糖尿病患者是因為吃糖或者肥胖引起。但生化理論和分子生物學認為，糖為細胞必須營養素，如果糖不能進入細胞，形成糖原為細胞儲備能量，就會堆積在血液中，使血糖升高。這其實是說明細胞的通道沒有打開，糖類無法進入。而能夠打開這些通道的信使是胰島素，胰島素缺乏容易導致通道無法打開。另一方面，細胞膜表面的胰島素受體缺乏，也會導致通道無法打開。
如果僅僅是通過吃藥來降低血糖指標，無疑會使細胞更加缺乏糖類，最終導致各器官衰竭。而胰島素的注射，由於普通患者很難做到某一次的注射量，與某一餐飯的糖類攝入相當，容易出現兩種情況，一是注射量不夠，血糖仍然偏高。一是注射量超標，導致低血糖，從而引起酮中毒。慢性的酮中毒，會導致腦細胞中蛋白質變性，腦細胞萎縮從而引起老年癡呆症，而急性的酮中毒，則會導致休克甚至死亡。
營養學認為，大劑量的煙酸，可以治療糖尿病和動脈粥樣硬化，但大劑量地使用煙酸的後果，卻是有可能引起肝中毒，導致失明。但如果引入中藥的配伍概念，我們就可以很好地規避這個風險，並將煙酸的功能發揮到極致。
1、直接攝入煙酸，但遠低於中毒量，以保證安全。
2、攝入色氨酸，人體會將其合成為煙酸。需要注意的是，在此合成過程中，需要維生素B6的參與。如果缺乏B6，色氨酸不但不能轉化為煙酸，還會生成一種中間物質，稱為黃尿酸。而黃尿酸剛好是造成糖尿病的元兇。黃尿酸隨血液迴圈到達胰島後，會殺死胰島細胞。也就是說，色氨酸如果利用得好，可以治糖尿病。而如果利用不好，卻會得糖尿病。因此，對其利用是關鍵。而中藥的配伍思路在此起了決定性作用。
3、 攝入維生素B6。鎂元素可以促進B6的利用率，鈣元素又促進鎂元素的利用率。對於色氨酸，維生素B6與其屬於相使關係。鈣、鎂元素之間為相須關係，而B6與它們之間則是相使的關係。
儘管糖和脂肪不是直接造成糖尿病的元兇，但它們卻是使體內環境發生改變的主要因素，因此，我們還要使用某些營養素，用於改善體內環境：
4、DHA——入心經，可以清理腦血管的脂類垃圾；
5、EPA——入心包經，清理心血管的脂類垃圾；
6、維生素E——抗氧化，防止清理下來的脂類，被自由基氧化而再次沉積在血管壁上。
維生素E與DHA、EPA的關係可以理解為相使。DHA與EPA有溶栓的功能，但用量過大會有副作用，鈣元素剛好可以防止其副作用，因此它們之間的關係可以理解為相畏。
7、攝入茶多酚，清理下焦肝腎的垃圾。
8、攝入銀杏提取物，改善微循環。
我的點評：這個案例中，張勁翀醫生，充分運用了君臣佐使的中藥配伍理念，發前人之所未發，比如DHA入心經，EPA入心包經的說法，我以前沒有看到過。他所提到的藥物劑量的煙酸，實際上就是每天吃1.5到4克，而正常人，每天煙酸只需要15毫克。另外，煙酸，其實就是維生素B3，我在所有文章裡都提到，凡是補充維生素B，都是整個B族一起補充，這是協同作用，像這樣大量補充煙酸的，一般是要單獨補充煙酸，然後再來一顆B族，這樣效果才好。如果糖尿病人本身還伴有肺結核，在吃抗結核藥物異煙肼，那煙酸的劑量將還要上升。張勁翀醫生，所提到的色氨酸，其實不光是能轉化成煙酸，也可以轉化成血清素，血清素這個東西，跟胰島素有很相似的地方，它能控制人的食欲，尤其是對糖類食物的食欲。最後，糖尿病用營養調理，一般認為，還需要用到微量元素鉻。