生薑是我們生活中常見的一種食物, 無論是當做調味料還是熬湯, 總能看見它的身影。 然而, 你知道生薑有哪些中醫價值嗎?
下面就讓小編為大家介紹下, 生薑怎麼吃可以讓體內再無濕毒, 趕緊來看看吧。
生薑一種吃法, 體內再也沒濕毒
1薑茶
薑茶是用茶葉少許, 生薑幾片去皮水煎, 飯後飲服。 可發汗解表, 溫肺止咳, 對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。
姜茶, 其實也是外國人非常喜歡的飲料。 他們的做法和我們的不太一樣, 只要泡茶的時候放上一節鮮薑, 然後加糖燜上10多分鐘, 就做好了。
2薑+牛油果
薑可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。 薑和牛油果都是含有抗老成分的食材, 依照自己喜歡的口感比例搭配即可。
3薑+紅糖
薑糖一般是用薑和紅糖熬制而成,
4薑汁+奶
薑撞奶是番禺最負盛名的傳統小食, 又稱“薑汁奶”或“薑埋奶”, 有百多年歷史, 馳名省港澳。
薑撞奶狀似豆腐花, 也與蒸水蛋有幾分相似, 但比前兩者都要香甜爽滑, 其口味甘香微辛,
5薑+糕點
姜糕曾作為貢品進貢, 慈禧太后品嘗後評其為玉糕, 曰“有油不膩, 有糖不傷, 潔如脂玉, 軟似秋雲”。 可即食或油炸、幹蒸, 用開水攪拌食用也可以。
藥用價值
生薑的不同用法
吃過生薑後, 人會有身體發熱的感覺, 這是因為它能使血管擴張, 血液迴圈加快, 促使身上的毛孔張開。 生薑不但能把多餘的熱帶走, 同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
1、受涼感冒:用生薑3~4片加半勺紅糖煮水喝, 一日2~3次。
2、感冒伴有咳嗽:生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮, 一日2~3次。
3、感冒伴有發熱:在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。
4、吃過食物後腹脹:可直接口含生薑片,或喝生薑水,一會兒就能緩解。
5、受涼引起腹瀉:用燒開的生薑水沖雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止後再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。
6、空調房呆久後,引起的渾身發緊、頭發脹:隨時口含生薑片,或每天在用2~3片生薑泡水喝,身體的不適馬上消除。
一日2~3次。3、感冒伴有發熱:在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。
4、吃過食物後腹脹:可直接口含生薑片,或喝生薑水,一會兒就能緩解。
5、受涼引起腹瀉:用燒開的生薑水沖雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止後再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。
6、空調房呆久後,引起的渾身發緊、頭發脹:隨時口含生薑片,或每天在用2~3片生薑泡水喝,身體的不適馬上消除。