因天氣乾燥， 氣溫較低， 目前北京地區已進入季節性流感等呼吸道傳染病高發季， 全國流感疫情也處於高發狀態。
北京市疾控中心監測結果顯示， 近期流感病毒活動度呈上升趨勢， 乙型流感病毒、甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒共同流行， 近期以乙型流感病毒為主。 12月份以來， 醫療機構報告的兒童病例數上升幅度較為明顯， 疫情大部分出現在小學一、二年級和托幼機構。
北京中醫醫院呼吸科主任王玉光介紹說：“本次流感特點鮮明， 包括快速高燒， 不易退， 退燒後再次發熱。 燒後轉入咳嗽期， 持續時間長。 患者以兒童居多，
專家提醒， 由於12月至次年1月為流感發病高峰期， 預計在今後一段時期內， 全市流感病毒活動水準仍將不斷增強， 家長應幫助兒童等易感人群做好應對措施。
面對來勢洶洶的流感疫情， 急壞了各位家長。 物理降溫、西藥、中藥、小兒推拿……恨不得十八般武藝都統統用上。 小編特搜集了一個針對兒童反復感冒的小兒推拿處方， 希望對大家有所幫助。
小兒推拿處方
補腎5分鐘、揉二馬3分鐘、
揉小天心3分鐘、揉乙窩風3分鐘、
清板門5分鐘、分陰陽2分鐘、
清肺3分鐘、清天河水2分鐘。
1.補腎
位置：在小指掌面， 從指尖到指根。
操作：補腎用推法， 從指尖推向指根， 向心推之為補。
2.揉二馬
位置：手掌背面， 第四、五掌骨小頭後陷中。
操作：使兒掌心向下， 醫用左手扶兒左手使中或食指面墊入兒掌側二馬穴下， 使穴墊起， 右手拇或中指面揉之（稍偏無名指側）。
3. 揉小天心（魚際交）
位置：在掌根大小魚際交接之凹陷中。
操作：用拇指或中指指端揉之。
4. 揉乙窩風
位置：手背掌根凹陷處。
操作：拇指揉：醫用左手扶托兒左掌， 右手拇指螺紋面在穴上做左右揉之， 常用于解表發汗。 中指端揉為利關節， 止痹痛、腹痛。
5. 清板門
位置：在拇指下， 手掌橈側紅白肉際。
操作：推法（來回推）。 用左手拿小兒左手使大魚際暴露， 用右拇指橈側緣由拇指根橫紋推至掌橫紋處， 有止吐的作用；由掌根橫紋處，推至拇指根橫紋處，有催吐、止瀉作用，臨床多用清法。
6. 分陰陽
位置：在掌根小天心的兩側大小魚際上，拇指側（大魚際）為陽池，小指側（小魚際）為陰池。
操作：令小兒掌心向上，用雙手握小兒大小魚際，從小天心向兩側分推稱分陰陽。
7. 清肺
位置：在無名指掌面（解剖部位在無名指1～3節掌面）。
操作：自無名指掌面指跟推向指尖稱清肺經。
8. 清天河水
位置：前臂掌側正中由腕橫紋至肘彎曲澤穴處為一直線。
操作：右手托兒左手背使掌心向上，右拇指面或食中二指併攏，用指面從腕橫紋推向肘橫紋稱清天河水。
預防與護理
1.預防
①小兒應多參加戶外活動，多曬太陽，提高抵抗力。②注意衛生，常洗澡，曬被褥，根據氣候變化增減衣物，注意冷暖調護，保持室內空氣新鮮，每日保持通風換氣。③感冒藥多是解表發汗藥，若連服時久，汗毛孔一直開著，若遇邪風又複感，故不宜久服，應中病即止。④流行季節，應少到公共場所，避免交叉感染。
2.護理
患病期間注意休息，多飲水，飲食宜清淡易消化，不要吃太多，有利於疾病的恢復。《幼科推拿秘書》說:“要得小兒安，常帶饑與寒。肉多必滯氣，生冷定成疳……保養如法，災病自無干。”這是未病的要求，患病期更要注意！
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誠邀稿件，歡迎投稿：yangzhanggk@foxmail.com。
有止吐的作用；由掌根橫紋處，推至拇指根橫紋處，有催吐、止瀉作用，臨床多用清法。
6. 分陰陽
位置：在掌根小天心的兩側大小魚際上，拇指側（大魚際）為陽池，小指側（小魚際）為陰池。
操作：令小兒掌心向上，用雙手握小兒大小魚際，從小天心向兩側分推稱分陰陽。
7. 清肺
位置：在無名指掌面（解剖部位在無名指1～3節掌面）。
操作：自無名指掌面指跟推向指尖稱清肺經。
8. 清天河水
位置：前臂掌側正中由腕橫紋至肘彎曲澤穴處為一直線。
操作：右手托兒左手背使掌心向上，右拇指面或食中二指併攏，用指面從腕橫紋推向肘橫紋稱清天河水。
預防與護理
1.預防
①小兒應多參加戶外活動，多曬太陽，提高抵抗力。②注意衛生，常洗澡，曬被褥，根據氣候變化增減衣物，注意冷暖調護，保持室內空氣新鮮，每日保持通風換氣。③感冒藥多是解表發汗藥，若連服時久，汗毛孔一直開著，若遇邪風又複感，故不宜久服，應中病即止。④流行季節，應少到公共場所，避免交叉感染。
2.護理
患病期間注意休息，多飲水，飲食宜清淡易消化，不要吃太多，有利於疾病的恢復。《幼科推拿秘書》說:“要得小兒安，常帶饑與寒。肉多必滯氣，生冷定成疳……保養如法，災病自無干。”這是未病的要求，患病期更要注意！
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