平時頭皮上長了小紅包， 不碰還好， 一摸感覺特別疼。 大多數人對此都不以為然， 認為仔細洗幾次頭髮就好了， 但事實並非如此簡單。
一般而言， 頭皮上的小紅包多為毛囊炎， 起初是紅色充實性丘疹， 之後會慢慢發展成丘疹性膿瘡， 伴有瘙癢或輕度疼痛的感覺， 通常發病於頭部、頸項部、臀部或外陰部， 而發生在頭部的毛囊炎則稱為頭皮毛囊炎。
頭皮毛囊炎的誘發原因
毛囊炎多發生在免疫力低下者或糖尿病患者身。
細菌感染是導致頭皮毛囊炎的主要原因， 尤其是悶熱天氣， 頭皮愛出汗， 誘使細菌和真菌大量滋生及繁殖， 因此平時不注意頭皮清潔或經常搔抓頭皮的人更容易患上毛囊。
此外， 常接觸化學物質或喜歡頻繁染燙髮的人群患頭皮毛囊炎的概率也會比其他人要高；負面情緒過重、用腦過度都會造成新陳代謝失調引起頭皮毛囊炎。
頭皮毛囊炎與脫髮的關係
小小毛囊炎看似沒什麼大問題， 但如果長期不加以注意、反復發作， 會形成慢性毛囊炎， 引起永久性脫髮。
1、頭皮毛囊炎發展一段時間後， 頭髮就會漸漸變稀疏， 再加上發癢和疼痛的症狀， 人會不自覺地抓撓， 令毛囊受損及發根鬆動， 使頭髮掉的更多， 頭皮出現裸露。
2、成年人的毛囊大約500萬個， 其中有100萬個分佈在頭部， 表現為頭髮的約10萬， 毛囊為發幹提供養分， 而頭皮毛囊炎會破壞毛囊的血液迴圈， 阻礙營養供給， 出現頭油、頭皮屑和脫髮。
如何防治毛囊炎引起的脫髮？
首先要注意頭皮清潔問題， 改掉清洗過度或不足的壞習慣， 清洗時儘量用流動的水， 這樣可以把毛囊中的髒東西擠出來；同時， 注意護髮素儘量不要接觸頭皮， 滋潤後徹底洗淨。
頭皮毛囊炎引起的脫髮在飲食上要格外注意， 少食酸辣油膩食物、避免吸煙飲酒， 日常可多吃新鮮的蔬果， 維生素E豐富的芹菜、菠菜、黑芝麻， 骨膠質多的牛骨湯、排骨湯等。
如若頭上有痛癢的膿包， 千萬不要使勁抓撓，
長期忽略頭皮毛囊炎極易導致永久性脫髮， 為了良好的形象和身心健康， 呼籲大家及時關注頭皮問題， 遠離頭皮毛囊炎！