我們來科普下什麼是腿筋拉傷， 腿筋拉傷按照程度可分為三級:第一級是輕微拉傷， 第二級是部分撕裂， 第三級是完全撕裂。 一般情況下， 一級拉傷要休息3周， 二級至少要4-8周， 三級需要3個月， 具體情況要視運動員個體體質和年齡因素而定！而哈登正好屬於腿筋拉傷並部分撕裂， 屬於二級拉傷！與記者所報導的傷情情況完全吻合， 二級腿筋拉傷嚴格意義是已經屬於較為嚴重的傷病！
而腿筋拉傷的復原過程也十分麻煩， 一般分為三個階段， 第一階段:這一階段將出現炎症期， 特徵是受傷部位的初步腫脹和凝血反應。 第二階段:這一階段可以稱為增生期， 實際上與第一階段炎症期在時間上是同步進行的。 第三階段:這一階段為修復期， 機體開始修復受損的組織。 已分化的細胞用包括膠原蛋白和彈性蛋白在內的蛋白纖維去填補受損的肌肉組織，
而這也和火箭隊隨隊記者費根的報導相一致， 費根的報導稱，
而腿筋傷病一直是困擾運動員已久的傷病情況， 無論籃球還是足球， 出現腿筋傷病的案列比比皆是！腿筋出現傷病， 最棘手的問題是這傷容易出現反復， 很不容易好徹底！傷情一旦出現反復， 對運動的運動能力將是致命打擊， 昨天哈登腿筋拉傷後， 小腿以下崩得筆直， 完全不能伸屈！很多球迷在哈登受傷後表示:“這是好事， 哈登終於可以輪休幾場了”， 實際上， 仔細瞭解哈登的傷情程度之後， 你就會發現， 這個段子一點都不好笑， 哈登的傷很棘手！火箭隊目前陷入重大危機！