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馬拉松運動中的頭腦風暴,這就是定向運動的魅力

2017年的最後一天, 西柏坡迎來了一群特別的人, 他們三五一組, 手拿地圖和指北針, 在地形複雜的西柏坡穿行奔跑, 經過每一個路口,

每一個拐角, 每一個山坡, 都在仔細的尋找著, 手裡的對講機不斷的傳出指揮的號令, 抵達33號點標後左轉, 抵達35號點標後繼續前行, 每抵達一個點標, 他們都會欣喜若狂的用手指上的IC指卡打卡, 然後又不停歇的奔跑向下一站目的地。

這裡是由河北省冀商商會、河北省體育產業協會共同主辦,

由北京樂嘉體育、冀商商會文體旅專委會、河北日報文化傳媒共同承辦的" 定向勝利, 紅色跨年 " 活動, 就西柏坡而言, 正是黨中央進駐西柏坡 70 周年, 這次定向跨年活動邀請了70位特別的參賽嘉賓靠著一張地圖、一個指南針, 尋找特定的點標, 完成不同的任務, 實現 " 定向勝利 "。 這就是迎接 2018 年正當 " 紅 " 的打開方式。

定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目, 起源於瑞典, 距今已經有一百年的歷史了。 最初的時候, 只是一項軍事體育活動。 "定向"這二個字在1886年首次使用, 意思是:在地圖和指南針的幫助下, 越過不被人所知的地帶。 真正的定向比賽於1895年在瑞典 斯德哥爾摩和挪威 奧斯陸的軍營區舉行, 標誌著定向運動作為一種體育比賽專案的誕生。

按照運動背心的顏色不同分組後,大家先進行奔跑前的熱身運動,定向運動其實具有很靈活的執行性,自從1919年第一次正式的定向運動比賽在斯堪的納維亞舉行之後,這個專案在北歐得到了迅速的發展,並很快地普及到世界各地。形式也多種多樣,可以分為定向越野、滑雪定向、自行車定向和輪椅定向。我們在西柏坡參與的就是定向越野中的徒步定向,這樣的比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱,因此適於各種年齡、性別的人參加。

我們的比賽採用的是五人制,兩名指揮官通過對講機負責指揮路線,三名運動員負責在規定的路線上每個點標進行打卡,這樣的運動不僅僅是考驗隊員的體力和執行力,更重要的是考研指揮官的識圖能力和方向感,這也是運動之中的頭腦風暴。

整個定向運動的過程,是體力和腦力的雙重考驗,在運動的過程當中,需要迅速地觀察一下周圍,記清最大或最有特徵的地物、地貌的大概方位與距離,並從圖上找到它們,在站立點已經確定之後: 同樣首先應概略地標定地圖,然後從圖上查明自己選定的運動路線上近前方兩側的特徵物,同時記清他們的大概方位與距離,並將它們在現地辨別出來,然後再前進。有一點重要的提示,指北針的紅色指標應永遠與地圖上指明北方的紅色箭頭及紅色分隔號保持平行。這樣就不會迷失方向,永遠知道自己身在何處。

隨著定向運動的普及,定向運動已經成了從三歲至八十歲都可以參加的運動。小朋友也剋在不同主題的定向運動中學習到更多的知識,寓教於樂的運動方式是深刻而充滿趣味的。定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向專業套裝,也可只是普通運動服裝,只要有所區分就好。

夕陽融金的時刻,帶著運動後的滿足感,和西柏坡揮手告別。

旅行小TIPS

1 定向運動老少鹹宜,形式靈活,只需要一張地圖,一個指北針。

2 在定向運動中,地圖和指北針起著確定運動點、運動方向和運動路線的重要作用。在進行地圖與實地對照時,指北針起著橋樑的作用。

3 越野圖上的方位是:上北、下南、左西、右東。當我們在現地正確地辨別了方向之後,只要將越野圖的上方對向現地的北方,地圖即已標定。 這種方法簡便迅速,是定向越野比賽中最常用的方法。

【作者簡介】雁行江湖,旅行攝影師,本文圖片和文字所有權歸作者所有,轉載請署名,未經許可請勿用於商業用途。如有其它需求請與作者聯繫。

按照運動背心的顏色不同分組後,大家先進行奔跑前的熱身運動,定向運動其實具有很靈活的執行性,自從1919年第一次正式的定向運動比賽在斯堪的納維亞舉行之後,這個專案在北歐得到了迅速的發展,並很快地普及到世界各地。形式也多種多樣,可以分為定向越野、滑雪定向、自行車定向和輪椅定向。我們在西柏坡參與的就是定向越野中的徒步定向,這樣的比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱,因此適於各種年齡、性別的人參加。

我們的比賽採用的是五人制,兩名指揮官通過對講機負責指揮路線,三名運動員負責在規定的路線上每個點標進行打卡,這樣的運動不僅僅是考驗隊員的體力和執行力,更重要的是考研指揮官的識圖能力和方向感,這也是運動之中的頭腦風暴。

整個定向運動的過程,是體力和腦力的雙重考驗,在運動的過程當中,需要迅速地觀察一下周圍,記清最大或最有特徵的地物、地貌的大概方位與距離,並從圖上找到它們,在站立點已經確定之後: 同樣首先應概略地標定地圖,然後從圖上查明自己選定的運動路線上近前方兩側的特徵物,同時記清他們的大概方位與距離,並將它們在現地辨別出來,然後再前進。有一點重要的提示,指北針的紅色指標應永遠與地圖上指明北方的紅色箭頭及紅色分隔號保持平行。這樣就不會迷失方向,永遠知道自己身在何處。

隨著定向運動的普及,定向運動已經成了從三歲至八十歲都可以參加的運動。小朋友也剋在不同主題的定向運動中學習到更多的知識,寓教於樂的運動方式是深刻而充滿趣味的。定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張定向地圖和一個指南針。服裝可穿著定向專業套裝,也可只是普通運動服裝,只要有所區分就好。

夕陽融金的時刻,帶著運動後的滿足感,和西柏坡揮手告別。

旅行小TIPS

1 定向運動老少鹹宜,形式靈活,只需要一張地圖,一個指北針。

2 在定向運動中,地圖和指北針起著確定運動點、運動方向和運動路線的重要作用。在進行地圖與實地對照時,指北針起著橋樑的作用。

3 越野圖上的方位是:上北、下南、左西、右東。當我們在現地正確地辨別了方向之後,只要將越野圖的上方對向現地的北方,地圖即已標定。 這種方法簡便迅速,是定向越野比賽中最常用的方法。

【作者簡介】雁行江湖,旅行攝影師,本文圖片和文字所有權歸作者所有,轉載請署名,未經許可請勿用於商業用途。如有其它需求請與作者聯繫。

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