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每天學點心理學:為自己找藉口無非是想讓自己心安理得些

每天學點心理學:為自己找藉口無非是想讓自己心安理得些

在心理學上, 有這樣一條規律, 在總結別人成功的經驗時, 往往會外歸因:因為他的條件太好了, 得到的支持太多了;在分析自己成功的原因時, 喜歡內歸因:都是自己努力的結果, 都是依靠自己的力量完成的;假如失利了, 那就外歸因:因為別人沒有幫助自己, 因為客觀條件不允許導致的。 這些人有一個共性, 遇到好事情要粘上, 遇到不好的事情忙逃脫, 忙著撇清自己的責任, 很願意別人說他行, 很在意別人說他不行, 凡是對自己不利的,

都要想方設法找藉口, 劃清界限。

圖片來自網路

找藉口的“好處”多多:敷衍別人, 原諒自己, 安慰自己, 與己無關, 掩飾問題, 掩蓋真相, 忽略過失, 轉嫁壓力, 拖延時間, 讓自己的輕鬆一點……

找藉口, 其實就是想讓自己推卸責任, 就是想求得安慰, 就是想推向客觀,

就是想減輕負罪感, 就是想置身事外, 逃避處罰, 跟自己撇清關係……

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在每一個藉口的背後, 都隱藏著其合理的潛臺詞, 有時候是不好意思說出來, 有時候是有難言之隱, 不願意說出來, 有時候是想逃避, 有時候是想讓自己心安理得一些, 為自己獲得些許慰藉,

有時候是怕承擔責任, 怕承擔壓力, 推向客觀, 因為是別人的原因, 因此自己的責任自然就小了;有時候是要面子, 想證明不是因為自己笨而沒有辦成, 是因為外界條件不允許而導致的, 讓別人覺得合情合理:遲到了, 是因為路上堵車;業績沒有完成, 是因為政策不好導致的;品質出問題了, 是因為原材料不過關, 跟自己沒有半毛錢關係;考試沒考好, 是因為題目太偏了;做生意失敗了, 是因為競爭對手在使壞……只要自己想找, 藉口無處不在, 只要自己願意, 什麼都可以往別人身上推, 擋箭牌, 替罪羊, 信手拈來。

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無論是誰, 失敗了也罷, 做錯了也好, 都不要為自己找藉口, 找藉口的代價還是非常高昂的, 藉口只會讓你自己麻醉, 得到暫時的舒適而已, 藉口會讓你自己失去進步的機會, 藉口會掩蓋真實的原因, 藉口會讓你遠離真相, 遠離真正的原因, 藉口會讓你自己學會逃避, 藉口會讓自己養成凡事都推向客觀的壞習慣……它的危害一點都不比其它惡習小。

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