飲食食療方：(資料僅參考，
具體請詢問血液科主治醫生)
一、地榆膠衣蜜飲：地榆50克、阿膠10克、花生衣、蜂蜜各30克， 將地榆切片， 焙炒成炭，
皮膚出現瘀點或瘀斑， 斑色鮮紅， 伴鼻出血， 或牙齦出血、吐血、尿血、便血， 或伴有心煩、口渴、小便短黃、大便秘結， 或有發熱,， 或見腹痛等。
二、阿膠葛根藕粉：羹阿膠15克、葛根粉30克、藕粉60克， 將阿膠敲碎， 放入鍋中， 加水適量， 煮沸烊化， 加葛根粉， 拌和均勻， 繼續煨煮至沸， 調入用冷水拌勻的藕粉， 邊加熱邊攪拌至形成羹狀即成， 每日1劑， 可養陰清熱， 適用於血小板減少性紫癜紫癜出血點較多， 顏色鮮紅， 散在分佈， 病程較長， 時發時止， 常有流鼻血、牙齦出血， 或伴有午後潮熱、手足心熱、心煩不寧、口幹口渴、心慌盜汗、頭暈耳鳴、神疲乏力等。
三、連衣花生阿膠紅棗飲：連衣花生30克、紅棗15枚、阿膠10克， 將連衣花生擇淨， 與紅棗同入沙鍋， 加水適量， 大火煮沸， 改用小文煨煮1小時， 阿膠洗淨， 入另鍋， 加水煮沸， 待阿膠完全烊化， 調入煨煮連衣花生的沙鍋中， 拌勻， 煨煮至花生熟爛即成， 每日1劑， 可健脾益氣、養血攝血， 適用於血小板減少性紫癜， 紫癜反復發作， 久病不愈， 瘀斑顏色淡紫， 常流鼻血、牙齦出血、面色蒼白、口唇色淡、神疲乏力、飲食不香等。
四、三七燉雞：三七15克、阿膠10克、母雞肉150克， 調味品適量， 將三七切成薄片， 母雞肉切塊， 與薑片、蔥段同入鍋中， 加水適量， 大火煮沸， 改小火燉至雞肉熟爛， 加入精鹽等調味品， 再燉一二沸即成， 每日1劑， 可活血化瘀， 適用於血小板減少性紫癜，
五、大棗花生豬蹄：大棗40枚、豬蹄1000克、花生仁100克， 調味品適量， 先將大棗、花生仁洗淨， 浸潤， 另將豬蹄洗淨， 煮至四成熟撈出， 用醬油拌勻， 鍋內放油燒至八成熟， 將豬蹄炸至金黃撈出， 放於沙鍋內， 注入清水， 同時放入大棗和花生米及黃酒、蔥、薑、花椒、鹽等， 武火燒沸後， 轉文火燉爛即成， 每日1劑， 可養血健脾， 適用於貧血、血小板減少性紫癜、白細胞減少症、產後缺乳等。
六、鱉甲燉鴨：白鴨1只、鱉甲50克、生地30克、牡丹皮12克， 調味品適量， 將鴨去毛雜、洗淨， 納入諸藥於鴨腹中， 加清水適量燉至鴨肉爛熟後， 去諸藥， 加入食鹽、味精調味，
七、豬皮500克、白茅根30克(布包)， 冰糖適量， 將豬皮切碎， 加入煎好的白茅根水中燉至稠粘， 再人冰糖拌勻， 分4--5次食用， 1日1次， 連服數劑， 本方清營解毒， 適用于熱毒郁營所致的血小板減少性紫癜。
八、水牛角30---60克， 把水牛角削成薄片， 加水煮2小時， 分2--3次服， 本方對血小板減少性紫癜有效。
九、紅棗10~15枚、兔肉150--200克， 同放燉鍋內隔水燉熟， 服用， 亦可同放人瓦罐內煮爛， 調味服食， 本方補氣攝血， 適用於血小板減少性紫癜。
十、阿膠30克、黃酒、赤砂糖適量， 將阿膠加入少量黃酒和水， 置水鍋上燉溶化後， 調入赤砂糖， 每日2次分服， 連服7天， 本方滋陰降火， 適用于陰虛內熱所致的血小板減少性紫癜。
十一、雞血藤30克、當歸12克、商陸(先煎3小時)20克、墓頭回23克、仙鶴草30克、側柏葉15克、生黃芪120克、生地60克、生甘草30克， 水煎服， 日I劑， 分早晚2次服， 本方為浙江中醫蘇爾元方， 功能補氣培脾、活血化瘀， 適用于原發性血小板減少性紫癜。
十二、黃芪、黨參、當歸各20克， 肉蔻、熟地各18克,肉桂、熟附塊各12克、山藥15克、仙鶴草30克、阿膠(烊化)12克，水煎服，日1劑，分早晚2次服，本方為湖北中醫黎志遠治療原發性血小板減少性紫癜方。
我國著名的中西醫結合血液病專家史淑榮主任提醒病友們：飲食調理飲食以高蛋白、高維生素及易消化飲食為主，避免進食粗硬食物及油炸或有刺激的食物，以免易形成口腔血泡乃至誘發消化道出血，多食含維生素C、P的食物，有消化道出血時，更應注意飲食調節，要根據情況給予禁食，或進流食或冷流食，出血情況好轉，方可逐步改為少渣半流、軟飯、普食等，同時要禁酒。
1、發病較急,出血嚴重者需絕對臥床.緩解期應注意休息,避免過勞,避免外傷。
2、慢性紫癲者,則可根據體力情況,適當進行鍛煉。
3、飲食宜軟而細.如有消化道出血,應給予半流質或流質飲食,宜涼不宜熱。
4、脾虛可稍多進肉、蛋、禽等滋補品,但亦要注意不要過於溫補。
5、有熱可給蔬菜水果、綠豆湯、蓮子粥,忌用發物如魚、蝦、蟹、腥味之食物。
如果你需要瞭解更多關於血液病的診治與護理知識，不妨直接關注微信公眾號：北京血液病研究院
肉蔻、熟地各18克,肉桂、熟附塊各12克、山藥15克、仙鶴草30克、阿膠(烊化)12克，水煎服，日1劑，分早晚2次服，本方為湖北中醫黎志遠治療原發性血小板減少性紫癜方。
我國著名的中西醫結合血液病專家史淑榮主任提醒病友們：飲食調理飲食以高蛋白、高維生素及易消化飲食為主，避免進食粗硬食物及油炸或有刺激的食物，以免易形成口腔血泡乃至誘發消化道出血，多食含維生素C、P的食物，有消化道出血時，更應注意飲食調節，要根據情況給予禁食，或進流食或冷流食，出血情況好轉，方可逐步改為少渣半流、軟飯、普食等，同時要禁酒。
1、發病較急,出血嚴重者需絕對臥床.緩解期應注意休息,避免過勞,避免外傷。
2、慢性紫癲者,則可根據體力情況,適當進行鍛煉。
3、飲食宜軟而細.如有消化道出血,應給予半流質或流質飲食,宜涼不宜熱。
4、脾虛可稍多進肉、蛋、禽等滋補品,但亦要注意不要過於溫補。
5、有熱可給蔬菜水果、綠豆湯、蓮子粥,忌用發物如魚、蝦、蟹、腥味之食物。
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