來源/圍爐夜讀（weiluyedu_）
文/爐叔
在中國，
沒有什麼問題是一頓飯解決不了的。
有人曾發問， 如何讓一個花美男快速變得滄桑？
幾乎所有的回答都繞不過一個關鍵字——飯局。
在中國， 沒有什麼問題是一頓飯解決不了的， 這是大家的共識。 如果有， 那就多吃幾頓。
幾個人圍坐在一起， 推杯換盞， 言笑晏晏， 看似簡單輕鬆的場景， 裡面的水卻很深。
入座、點菜、敬酒、遞煙和吹牛， 每一項都要把握得恰到好處， 小心翼翼。 所以， 每個久經飯局的男人都有一身好本領， 那就是把正事拐著彎地談， 壞事換著法地繞， 話裡藏鋒， 步步為營，
這在圈子裡， 叫作“煉心”。
當然， 你煉不了心也沒關係， 油膩和肥胖， 同樣會讓你的身體變得千瘡百孔。
-01-
前不久， 央視在節目中說道， 由於暴飲暴食， 工作壓力和久坐等等原因造成的肥胖都被列入工傷範疇， 工作應酬也在原因之中。
結果引起公眾熱議。
但事實上， 在工作應酬中， 飯局帶來的健康問題可遠不止肥胖這一種。
現在心血管疾病人數普增， 年輕化現象明顯， 特別是二三十歲的青年人， 很容易成為三高， 肥胖症的潛在患者。 很大程度上， 都是因為工作應酬， 而且不健康的飲食和作息方式， 往往也讓這些經常混居的人出現了各種不同程度的肝病和胃病症狀。
前幾天就有一個朋友和我感歎， 說自己去醫院做檢查的時候，
但難受歸難受， 身體有了毛病， 慢慢調養至少還能好好過完下輩子。 最慘的是， 有說有笑地赴局， 結果有命進去， 沒命出來。
據統計， 在中國每年由於酒精中毒死亡的人數已經超過了10萬人， 而導致這些人酒精中毒的原因， 大多是因為飯局。
2015年8月， 身價40多億的南陽通宇集團董事長死于突發性腦溢血， 生前應酬極多的他早就成為了心血管疾病的高危人群， 長期如此， 累積的病症自然使身體瞬間崩潰， 再多的金錢也無濟於事。
再往前看， 2014年8月， 47歲的榮程聯合鋼鐵集團董事長突發心臟病死亡， 身價百億；
2010年4月， 59歲的江民殺毒軟體創始人心臟病突發，
2006年1月， 36歲的上海中發電氣集團董事長死于突發性腦血栓， 也有5億身價。
有錢人各種養生尚且如此， 普通的職場螻蟻又如何能躲避飯局帶來的危害。
幾乎我身邊的所有男性同胞都有一個痛苦， 那就是害怕參加飯局， 飯沒吃多少， 煙酒倒是被別人勸了不少。 更關鍵的是， 你心疼自己的身體， 別人又不心疼你。
-02-
不得不說， 飯局正在慢慢成為中國男人的刑場。 這種傷害， 既在肉體， 也在精神。
近兩年由於種種原因， 明面上的大排場和鋪張浪費幾乎消失不見， 但事實上， 各種飯局只不過是換著花樣， 又變成了酒局、煙局。
桌上放幾碟小菜， 剩下的全是煙酒， 吃完之後， 還有泡腳， 按摩，
很多沒有自製力的人， 慢慢就走入了歧途， 養出了一身壞毛病——酗酒， 抽煙， 出入風月場所……
我認識一個建築行業的朋友， 當年大家都還是菜鳥的時候， 他常講自己跟著老闆如何“見世面”， 我們也都當作聽故事， 一笑了之。 慢慢的， 他開始覺得那些“常規專案”沒趣了， 開始找各種刺激， 最終陷入了賭博的泥潭， 欠了一屁股債， 外逃至今， 音訊全無。
職場上不知還有多少類似的人， 一開始迫於種種壓力走進了這樣的飯局， 耳濡目染之後也成為了其中的一員， 成長成遊刃有餘的老手， 在酒池肉林裡沉醉， 儼然活成了前輩的模樣。
飯局上養成的習慣就像毒癮一樣， 一旦沾染就很難戒掉，
飯局是職場裡的染缸， 把中國男人一個一個浸染成了他們當初最討厭的樣子。
-03-
而且， 飯局應酬在消耗男人生命的同時， 也在消耗他們的家庭幸福。
大量的應酬， 佔用了男人下班後的大部分時間， 無暇顧及家庭成為很多職場男性的一種常態。 即使回家也是一身煙酒味， 讓人難以接近， 極易破壞家庭關係。
之前就有駐馬店的一個丈夫， 在一家飯店門口被妻子捅死， 其原因就是丈夫業務忙， 飯局多， 妻子對此積怨已久， 甚至懷疑老公出軌。
事發當天晚上， 丈夫又在外有飯局， 妻子通過朋友找到了丈夫的下落， 雖然那天老公只是和朋友吃飯， 卻也被妻子誤解， 在爭吵中被匕首捅死， 留下家中十幾歲的孩子，無人照看。
類似這樣的悲劇一再地上演，網上也有不少妻子就這一現象求助他人，人們把目光聚集在妻子身上的同時卻忽視了長期在外有飯局的丈夫。
家庭矛盾不是一個人造成的，可憐之人也必有其不可取的地方，如果不是每天身陷飯局，讓妻子獨守空房，懷疑也不會發生，如果可以做到不把外面的習性帶回家裡，家人積怨自然也無從談起。
現在的夫妻，丈夫只要說晚上有應酬，妻子就難免擔驚受怕，無奈的同時只得一遍又一遍無力地重複，少喝酒，別抽煙，早點回家，但是做得到的又有幾個呢。
一個真正有責任感的男人，是絕不該混淆自己的底線，放縱自己，搞不清工作和家庭的。
-04-
所以說，為了自己，為了孩子，也為了家庭，千萬不要做一個被飯局毀掉的男人。
和不搭界的陌生人吃飯，你以為收穫了人脈，實際上浪費了時間，消磨了家人的耐心；
和嗜酒如命的老闆吃飯，你以為贏得了賞識，實際成了陪人消遣的工具，給身體徒增壓力；
和酒肉朋友一起吃飯，你以為鞏固了友情，實際上是無謂的娛樂，在變味的飯局裡逢場作戲。
每一場不必要的飯局都是對生命的透支，是慢性的自殺。
真正有責任感的男人，一定是既有養家糊口的能力，又有平衡事業家庭的智慧。
不該去的酒局果斷拒絕，這是為了別人，更是為了自己。
留下家中十幾歲的孩子，無人照看。
類似這樣的悲劇一再地上演，網上也有不少妻子就這一現象求助他人，人們把目光聚集在妻子身上的同時卻忽視了長期在外有飯局的丈夫。
家庭矛盾不是一個人造成的，可憐之人也必有其不可取的地方，如果不是每天身陷飯局，讓妻子獨守空房，懷疑也不會發生，如果可以做到不把外面的習性帶回家裡，家人積怨自然也無從談起。
現在的夫妻，丈夫只要說晚上有應酬，妻子就難免擔驚受怕，無奈的同時只得一遍又一遍無力地重複，少喝酒，別抽煙，早點回家，但是做得到的又有幾個呢。
一個真正有責任感的男人，是絕不該混淆自己的底線，放縱自己，搞不清工作和家庭的。
-04-
所以說，為了自己，為了孩子，也為了家庭，千萬不要做一個被飯局毀掉的男人。
和不搭界的陌生人吃飯，你以為收穫了人脈，實際上浪費了時間，消磨了家人的耐心；
和嗜酒如命的老闆吃飯，你以為贏得了賞識，實際成了陪人消遣的工具，給身體徒增壓力；
和酒肉朋友一起吃飯，你以為鞏固了友情，實際上是無謂的娛樂，在變味的飯局裡逢場作戲。
每一場不必要的飯局都是對生命的透支，是慢性的自殺。
真正有責任感的男人，一定是既有養家糊口的能力，又有平衡事業家庭的智慧。
不該去的酒局果斷拒絕，這是為了別人，更是為了自己。