鼻炎雖然算不上什麼大病, 但在生活中, 還是給帶來許多不便, 尤其是秋冬季節, 更是鼻炎的高發期。 鼻炎一般會出現鼻塞、鼻癢、流清水涕、喉部不適、咳嗽等症狀, 而且嚴重的會導致出現嗅覺下降, 一般主要是由於炎症、細菌、病毒、過敏或者使用某些藥物導致的。 當然, 也與個人的體質有關係。 由於引發鼻炎的原因不一樣, 有些種類的鼻炎可以治癒, 有些卻很難康復。
一般而言, 鼻炎有以下幾種表現形式, 具體分析如下:
1、過敏性鼻炎:主要是遺傳引起的, 由於長時間接觸過敏的物質, 如粉塵花粉、蟎蟲動物的皮屑、真菌、食物等, 都可能會導致發病。 如果過敏原消失, 並且避免接觸這些過敏的物質, 可以自愈。 在傳染性鼻炎的情況下, 急性鼻炎即感冒, 大多在兩周內就能痊癒。 如果一直沒有治療, 超過三個月發展成為慢性鼻炎, 很難治癒。
2、幹性鼻炎:這個主要是由於生活在乾燥的環境中,
3、血管運動性鼻炎:它也是功能性鼻炎,
4、妊娠期鼻炎:嬰兒出生後, 大多消失。 但是, 萎縮性鼻炎, 現在是治療, 有沒有好的辦法, 自愈的可能性不大。
總之, 鼻炎是有可能會治癒的, 但也需要自己多注意避免接觸過敏的物質, 並且改變工作生活環境。 平時不要吸煙喝酒, 儘量不要熬夜, 少吃一些辛辣刺激的食物, 多鍛煉身體, 增加免疫能力, 都可以減少發病。
鼻炎給人們的危害很大, 因此, 做好預防鼻炎很重要。
1、戒除不良飲食習慣:患者應避免或減少進食冷凍飲品, 如雪糕等, 少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒涼食品。
2、自我按摩:兩手合掌並上下搓擦, 等手掌雙側魚際肌微微發熱後揉搓兩側鼻旁;早晚進行1次自我按摩, 每次來回搓鼻50下。
3、遠離致敏源:常見致敏源有空氣塵土, 工業廢氣、刺激性氣體(如二手煙)、動物皮毛、花粉、黴菌、病毒、致敏性食物(如蝦、蟹、貝殼類海產)、塵蹣等。 建議每週用熱水(55℃以上)清洗床上用品和毛絨物品,
4、睡前、早晨護理:晨起冷水沖洗鼻腔, 每晚睡前熱水泡腳20分鐘。
5、注意保暖:過敏性鼻炎患者經常背部怕寒, 保暖可防止發病。