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恐艾怎麼辦 愛滋病初期症狀恐懼是心理逃避藉口

今天是2017年的最後一天, 老師也即將結束今年的最後工作, 開啟2018年的工作。 在2017年, 被大家問得最多的就是三個問題。 老師我會不會有愛滋病感染的風險, 老師我恐艾怎麼辦, 老師我怎麼可以恢復到以前平凡的生活。

其實想想這幾個問題應該是大多數恐友所面對的問題吧。 對於第一個愛滋病感染風險, 老師覺得吳焱老師以前那一套粗分估算的模型挺好的, 不過因為近幾年資料有所變化, 比如說某地方高危一夜情的感染率還遠遠大於暗娼, 這的確令人咋舌, 但是又是一個不爭的事實。 而且各個省在一些資料上出現了明顯的差異,

部分省區差異甚至達到幾十倍幾百倍, 如果可以的話, 等待哪個專家來做進一步修正和更新那是最好。 對於第二個問題, 恐艾怎麼辦。 那您自己就首先得明確自己的確是心理刺激導致的目前的狀態狀況, 而不能什麼都讓愛滋病背鍋, 客觀說, 在恐艾圈子最冤的就是愛滋病毒了, 無數次的為您們的心理障礙背鍋, 無數次的成了您們借機發洩自我情緒的理由。 而且恐艾還要分類型, 最新的類型分類已經由成都市恐艾干預中心統計好, 放在官網首頁右上部分那個叫“什麼是恐艾干預”的部分裡面了, 真覺得自己更偏向于恐艾症的恐友可以去做個對比。 至於第三個問題, 怎麼可以恢復到過往的生活,
成都市恐艾干預中心有一個ABC理論, 大部分預約或系統預約恐友應該知道。 也許一遭被蛇咬, 十年怕井繩, 波動期和敏感期的分類。 其實通過調理, 結合時間方向和持續的正確方法, 是可以達到過往生活的。 不過這個新的平凡生活和過往那種對愛滋病高危完全不設防的生活, 可不一樣。 至於怎麼恢復, 最核心的就是不要著急, 只有越遵循客觀規律, 越能更好的恢復到您們預期的生活狀態, 沒有症狀, 敏感度最小, 恐艾好像已經過了很久……等等這樣的詞彙總會從回脫恐恐友的生活。

張老師2017年總結的恐艾干預經驗集

前幾天受省上邀請, 參加了內江市疾控和資中縣疾控組織的防艾下鄉活動, 老師和感染者進行了心理溝通交流。 沒想到這次活動讓老師感慨頗多, 分享給恐友們。 上午參觀了內江疾控確診實驗室, 多重關卡, 用以愛滋病梅毒等確診的多台機器十分高大上, 還有三台超低溫用以保存病毒的專業儀器十分搶眼。 其實想想一台愛滋病檢測機器都是好幾十萬,

甚至上百萬, 恐友們更應該明白國家對愛滋病檢測的重視, 愛滋病作為國家重大傳染性疾病之首, 歷來在各個政府層面都是重中之重的工程, 所以有的恐友擔心疾控中心故意傳播愛滋病毒, 故意不保存血液, 調換試劑等等, 甚至還有說疾控和醫院的醫生故意不換針頭的, 那基本都是對愛滋病防治不瞭解。 在如今, 國家恨不得掘地三尺把每個感染者都找出來, 然後全部上藥, 病毒載量下去了, 傳染力也就隨之下去了, 而感染的可能性也就全部下降了。 所以恐友們可以不相信網路上的各種牛鬼蛇神, 但是疾控和醫院無法跑路, 那是對大家負責任的。

下午首先參加了下鄉演出, 這裡是公民鎮,

感興趣的恐友可以查查公民鎮和愛滋病, 這是很多明星都到過的小鎮, 這裡創造了整個中國乃至世界唯一一塊沒有愛滋病恐懼和歧視的地方, 被濮存昕譽為“感染者的天堂”。 感染者和普通民眾彼此熟悉認識, 並且完全融入在了一起, 相互開著玩笑共同看著演出。 演出過程中, 進行互動問答。 就連七十多歲的大媽和四五十歲的農村婦女都知道愛滋病的基礎知識和傳播途徑。 想想反倒是網路上這麼大一群號稱是博士碩士和專家的恐友們, 每天在百度貼吧, 在愛滋病論壇, 在我們恐艾干預中心官方群上各種探討愛滋病, 分析其傳播的概率和可能, 小心翼翼研究著資料並且爭論的面紅耳赤, 但是愛滋病的恐懼依舊像魔鬼一樣吞噬著各位的心靈, 這不得不說是一種深層次的諷刺,大家真的可以捫心自問下,真的是不懂愛滋病知識麼。然而並不是,只是大家不懂真正的恐艾干預罷了。

內江市疾控主辦的川劇防艾宣傳下鄉活動

再到後來參加了公民家園的活動,有兩件事情讓老師感到記憶猶新,一個是感染者抱著自己並沒有感染的外孫,外孫很頑皮,約1-2歲,磕磕碰碰,還要親外公的臉。而一家人並不以為然。省衛計委省性艾協會和內江疾控的醫生老師們都滿懷慈愛的看著他們幸福的一家人。老師有點感慨,想到恐友們總是在日常生活中過度防禦可能存在的感染者和所謂的病毒,總是覺得日常生活莫名被感染,而生活過得如此痛苦。然而一對比這現實的一幕,誰又是幸福,誰又是諷刺呢。另一個細節是,有兩個感染者是95年感染的,在當時醫學並沒有如此發達的情況下,到目前已經是存活了23年了。最主要的是,老師和他們握手,感覺比老師的手要溫暖很多倍。其實愛滋病感染者並不是大家所想像的一定是骨瘦如柴,也不一定是滿目蒼夷,他們就是普通人,而且很多的他們,心態可能比在座看這篇文章的要好上很多倍。讓人失去希望的不是愛滋病,而是一種不能理解自己的絕望。其實無論是愛滋病恐懼症患者,還是曾經的恐艾者後來當了志願者受到大量的心理負向反噬,都希望大家能夠好好調整心態。心理不健康,一切都是零。這也是老師不喜歡那種不太真誠之人的道理,帶著那麼沉重的面具到底累不累啊,每天在網上裝模作樣頤指氣使累不累啊,其實這也不就是表現了自身心理的不健康麼。話歸原題,一個感染者見到省衛計委的鄭世凡老師,十分哽咽,說了一句老師聽得十分清楚的話“要是沒有鄭老師,可能我早就死了”。鄭老師曾經在公民鎮做了很多年的項目,當時的專案並沒有現實範本,全部靠開荒。而且公民鎮從一開始像其他地方一樣,對愛滋病人十分恐懼歧視。如今這個鎮不僅接納了感染者,對於愛滋病毒不恐懼不敏感,甚至今年公民鎮並沒有一例愛滋病新發感染,這都是這群老一輩的疾控人所作出的貢獻。所以消除愛滋病恐懼和歧視,不是沒有可能,但是也不是說單憑一個人,一句話所能解決,這得需要太多的努力。以後對於一些恐艾恐得想自殺的恐友,歡迎來公民鎮,老師也樂於介紹您們過來,好好的在這裡呆著看一下,您們的自殺動機到底是因為愛滋病本身,還是您們自身的心魔作祟。

知名防艾專家來到公民鎮,右一為中心張老師

最後說一點,最近經常有人冒充專家在恐艾干預中心官方群暗示恐友,借此套取資訊進行詐騙。中心群已經有好幾名恐友損失了數百大洋,想必這種情況不僅在我們中心群上出現,在網路其他的地方,估計還有更多渾水摸魚的“演員”。對於其他地方怎麼樣,老師管不著,但是在我們中心群來秀演技,我們是無法容忍有人損害中心的名譽。可以明確的告訴各位親愛的恐友們,學習愛滋病基礎知識把自己變成“專家”,僅僅只需要一周的時間,各位在座的恐友都可以在網上當專家,反正也沒有人要求提供身份資質背景什麼的,恐友們恐得沒有判斷力,也很容易被騙後導致二次傷害,更難脫恐。但是真正要做到對愛滋病理解和對恐艾症患者的干預,除了實踐,三五年也才小成,十年也才磨一劍,所以對於主動添加好友和要求私聊進行指導的,請謹慎添加。歡迎大家來公民鎮參觀和學習,多多宣傳一下公民鎮。而不是僅僅停留在網路上,做著鍵盤俠站在所謂道德制高點。前幾天有恐友在群上問到如何防騙子,那就是只要不是志願者又說自己是愛滋病相關專業體系就讓他提供相關資訊,背景,相關照片和資質就行了,反正做愛滋病工作什麼都沒有,倒是資質、照片、證書一大把。

成都市恐艾干預中心歡迎專業人才也歡迎志願者,大家可以一起探討溝通和學習,共同將整個圈子維護好,並且積極為國家做出貢獻。真誠是最有必要的品質,這裡不需要演員,只需要真正能夠幫助恐友脫恐的,且能吃苦耐勞的人。最後再次祝各位恐友2018年新年愉快。沒想到2017年最後一篇文章,竟然寫成了2018年開篇文章。再次感謝各位恐友和志願者朋友閱讀這篇寫的又臭又長的跨年狗屁文章了。

這不得不說是一種深層次的諷刺,大家真的可以捫心自問下,真的是不懂愛滋病知識麼。然而並不是,只是大家不懂真正的恐艾干預罷了。

內江市疾控主辦的川劇防艾宣傳下鄉活動

再到後來參加了公民家園的活動,有兩件事情讓老師感到記憶猶新,一個是感染者抱著自己並沒有感染的外孫,外孫很頑皮,約1-2歲,磕磕碰碰,還要親外公的臉。而一家人並不以為然。省衛計委省性艾協會和內江疾控的醫生老師們都滿懷慈愛的看著他們幸福的一家人。老師有點感慨,想到恐友們總是在日常生活中過度防禦可能存在的感染者和所謂的病毒,總是覺得日常生活莫名被感染,而生活過得如此痛苦。然而一對比這現實的一幕,誰又是幸福,誰又是諷刺呢。另一個細節是,有兩個感染者是95年感染的,在當時醫學並沒有如此發達的情況下,到目前已經是存活了23年了。最主要的是,老師和他們握手,感覺比老師的手要溫暖很多倍。其實愛滋病感染者並不是大家所想像的一定是骨瘦如柴,也不一定是滿目蒼夷,他們就是普通人,而且很多的他們,心態可能比在座看這篇文章的要好上很多倍。讓人失去希望的不是愛滋病,而是一種不能理解自己的絕望。其實無論是愛滋病恐懼症患者,還是曾經的恐艾者後來當了志願者受到大量的心理負向反噬,都希望大家能夠好好調整心態。心理不健康,一切都是零。這也是老師不喜歡那種不太真誠之人的道理,帶著那麼沉重的面具到底累不累啊,每天在網上裝模作樣頤指氣使累不累啊,其實這也不就是表現了自身心理的不健康麼。話歸原題,一個感染者見到省衛計委的鄭世凡老師,十分哽咽,說了一句老師聽得十分清楚的話“要是沒有鄭老師,可能我早就死了”。鄭老師曾經在公民鎮做了很多年的項目,當時的專案並沒有現實範本,全部靠開荒。而且公民鎮從一開始像其他地方一樣,對愛滋病人十分恐懼歧視。如今這個鎮不僅接納了感染者,對於愛滋病毒不恐懼不敏感,甚至今年公民鎮並沒有一例愛滋病新發感染,這都是這群老一輩的疾控人所作出的貢獻。所以消除愛滋病恐懼和歧視,不是沒有可能,但是也不是說單憑一個人,一句話所能解決,這得需要太多的努力。以後對於一些恐艾恐得想自殺的恐友,歡迎來公民鎮,老師也樂於介紹您們過來,好好的在這裡呆著看一下,您們的自殺動機到底是因為愛滋病本身,還是您們自身的心魔作祟。

知名防艾專家來到公民鎮,右一為中心張老師

最後說一點,最近經常有人冒充專家在恐艾干預中心官方群暗示恐友,借此套取資訊進行詐騙。中心群已經有好幾名恐友損失了數百大洋,想必這種情況不僅在我們中心群上出現,在網路其他的地方,估計還有更多渾水摸魚的“演員”。對於其他地方怎麼樣,老師管不著,但是在我們中心群來秀演技,我們是無法容忍有人損害中心的名譽。可以明確的告訴各位親愛的恐友們,學習愛滋病基礎知識把自己變成“專家”,僅僅只需要一周的時間,各位在座的恐友都可以在網上當專家,反正也沒有人要求提供身份資質背景什麼的,恐友們恐得沒有判斷力,也很容易被騙後導致二次傷害,更難脫恐。但是真正要做到對愛滋病理解和對恐艾症患者的干預,除了實踐,三五年也才小成,十年也才磨一劍,所以對於主動添加好友和要求私聊進行指導的,請謹慎添加。歡迎大家來公民鎮參觀和學習,多多宣傳一下公民鎮。而不是僅僅停留在網路上,做著鍵盤俠站在所謂道德制高點。前幾天有恐友在群上問到如何防騙子,那就是只要不是志願者又說自己是愛滋病相關專業體系就讓他提供相關資訊,背景,相關照片和資質就行了,反正做愛滋病工作什麼都沒有,倒是資質、照片、證書一大把。

成都市恐艾干預中心歡迎專業人才也歡迎志願者,大家可以一起探討溝通和學習,共同將整個圈子維護好,並且積極為國家做出貢獻。真誠是最有必要的品質,這裡不需要演員,只需要真正能夠幫助恐友脫恐的,且能吃苦耐勞的人。最後再次祝各位恐友2018年新年愉快。沒想到2017年最後一篇文章,竟然寫成了2018年開篇文章。再次感謝各位恐友和志願者朋友閱讀這篇寫的又臭又長的跨年狗屁文章了。

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