隨著氣溫的逐漸下降,
一年中最冷的時候已經來了,
身體的保暖便成了重中之重,
但是你知道身體哪些部位是重點保護部位嗎?保護好這幾個部位,
天氣再冷也不怕。
冬天身體最需要保暖的部位:
耳朵
耳朵絕對是我們身體中最怕冷的部位,
首先它的表面是直接與外部接觸的,
其次是因為耳朵裡都是末端的毛細血管,
血液從心臟泵出,
流經幾個部位才輾轉到毛細血管末端,
因此血液就會越少,
相對產生的熱量也越少。
綜合這兩個因素,
耳朵的保暖是必須重視起來的。
脖子
脖子比耳朵相對要好一點, 因為現在很多人出門都會戴圍脖, 脖子的保暖其實是為你的健康做保障, 如果頸部受寒的話, 會增加感冒的幾率, 而且有引發頸椎病的風險, 所以出門戴好圍脖吧。
肺部
肺部是人的呼吸器官,
也是寒氣最先入侵的器官,
因此一定要注意養肺,
減少吸入過多的寒氣。
寒氣一旦入侵肺部,
會引起肺部呼吸系統疾病,
而且還會反復發作。
大家一定要做好這三個部位的保暖工作, 減少感冒等疾病發生的幾率, 過一個健健康康的冬天。