文章感悟：循著哲人們的腳步， 聆聽他們智慧的聲音， 我們還有什麼可以恐懼的理由？脾氣暴躁， 它是一種典型的慢性自殺。 必須學會控制自己， 克服易怒的毛病。
正文
恐懼能摧殘一個人的意志和生命， 傷害人的修養、減少人的生理與精神的活力， 進而破壞人的身體健康。
它能打破人的希望、消退人的志氣， 而使人的心力“衰弱”至不能創造或從事任何事業。
許多人簡直對一切都懷著恐懼之心：他們怕風， 怕受寒；他們吃東西時怕有毒， 經營商業時怕賠錢；他們怕人言， 怕輿論；他們怕困苦的時候到來， 怕貧窮，
恐懼能摧殘人的創造精神， 足以殺滅個性而使人的精神機能趨於衰弱。
一旦心懷恐懼、不祥的預感， 則做什麼事都不可能有效率。
恐懼代表著、指示著人的無能與膽怯。 美文
愛因斯坦說：“人只有獻身社會， 才能找出那實際上是短暫而有風險的生命的意義。 ”
循著哲人們的腳步， 聆聽他們智慧的聲音， 我們還有什麼可以恐懼的理由？
恐懼產生的結果多是自我傷害， 它不僅讓你喪失自信心或戰鬥力， 還能使人被根本不存在的危險傷害。
與恐懼相反， 勇氣和鎮定能使人變得強大， 能減少或避免傷害。
所以， 在面對危險的時候， 一定要臨危不亂， 牢記勇者無懼的箴言， 這樣你才能從容面對生活並且走向成功。
情緒
說到情緒想起當初有一位領導給我說過這樣一個故事， 今天講給大家聽聽！！
《情緒可以演變成什麼程度， 下面我就給你們講一個小小的引用故事。 》
有一位領導， 一大早起床， 發現上班快遲到了， 便急忙地開著車往公司趕。
一路上， 為了趕時間， 這位領導連闖了好幾個紅燈， 最終在一個轉彎路口被員警攔了下來， 給他開了罰單。
這樣一來， 上班遲到已是必然。
領導到了辦公室之後， 這位領導猶如吃了火藥一般， 看到桌上放著幾封昨天下班前便已交代秘書寄出的信件， 更是氣不打一處來， 把秘書叫了進來， 劈頭就是一陣痛駡。
秘書被罵得莫名其妙， 拿著未寄出的信件， 走到總機小姐的座位， 同樣是一陣狠批。
秘書責怪總機小姐， 昨天沒有提醒她寄信。
總機小姐被罵得心情惡劣之至， 便找來公司內職位最低的清潔工， 借題發揮， 對清潔工的工作， 沒頭沒腦地也是一連串聲色俱厲的指責。
清潔工底下， 沒有人可以再罵下去，
下班回到家， 清潔工見到讀小學的兒子趴在地上看電視， 衣服、書包、零食， 丟得滿地都是， 剛好逮住機會， 把兒子好好地教訓了一頓。
兒子電視也看不成了， 憤憤地回到自己的臥房， 見到家裡那只大懶貓正盤踞在房門口， 一時怒由心中起， 狠狠地踢了一腳， 把貓兒給踢得遠遠的。
無故遭殃的貓兒， 心中百思不解：“我這又是招誰惹誰了？”
情緒是可以傳染的， 尤其是壞情緒、怒氣。
按照上面這則事例中怒氣蔓延的邏輯， 再傳遞下去， 最終會將全世界鬧個雞犬不寧。
此話雖略顯誇張， 但不無道理。
其實， 他們中的任何一個人只要心平氣和地面對別人的怒氣， 然後合理地處理好自己的情緒， 怒氣就不會傳播得這麼廣，
脾氣暴躁， 經常發火， 不僅強化誘發心臟病的致病因素， 而且會增加患其他病的可能性， 它是一種典型的慢性自殺。
因此為了確保自己的身心健康， 以及保證人際關係的和諧安寧， 必須學會控制自己， 克服易怒的毛病。
如果您喜歡《夢之《心態》第五章》記得點擊分享給更多好友噢!