隨著雨雪天即將來臨，
很多市民朋友出現鼻塞、多涕等類似於鼻炎的症狀。
出現這種情況，
很多患者估計都會認為自己感冒了，
於是就一把一把的拿感冒藥來吃。
吃了一個星期發現以上症狀沒好，
還加重了！ 對於此，
我在這裡提醒一下各位，
冬季小心鼻炎來襲，
莫把鼻炎當感冒來治療。
鼻炎， 不僅發病率高， 而且非常難根治， 一般的藥物都只能暫時緩解控制病情， 一不小心就會造成鼻炎復發、加重。
影響正常生活
鼻炎對生活的影響是方方面面的。 鼻塞、呼吸不暢， 睡覺常打呼嚕甚至被硬生生的憋醒；鼻子幹癢， 打噴嚏， 鼻腔經常結痂， 輕輕一摳還會流鼻血；頭暈， 注意力不集中等。 對於老鼻炎患者， 發作期的注意力幾乎只有鼻子， 壓根沒有心思做其他事， 而且還會被別人誤以為是“傳染病”。
誘發多種併發症
健康的鼻腔可以過濾污染物， 一旦患上鼻炎， 顆粒物等有害物很容易進入呼吸道， 誘發氣管炎、慢性肺阻等疾病。 眼、耳、鼻、咽、喉五官互通， 也就意味著鼻腔裡的細菌也可能蔓延到其他器官， 誘發感染。 因此， 一些鼻炎患者常伴有耳、眼發癢， 流眼淚， 易發咽喉炎等症。
病情不受控， 增加鼻咽癌風險
鼻咽癌，
因此， 對於鼻炎的治療刻不容緩。 現在對於鼻炎的藥物和偏方可謂是琳琅滿目， 但對於鼻炎的治療方法就要仁者見仁，
在這裡， 我建議大家不妨試試以下兩種方法， 對於緩解病症， 控制病情能夠起到很好的效果。
1、生理鹽水洗鼻
清潔鼻腔， 順暢呼吸鼻炎的發病機理主要在於鼻腔內的過敏原、細菌等無法排出， 造成反復感染而導致的炎症。 洗鼻也很簡單。
方法：用雙手掬清潔之水或者是生理鹽水， 頭下彎， 用力將水吸入鼻孔內， 再從嘴巴將水吐出， 以此清除鼻腔內的鼻涕與污垢。 聽起來好像會嗆到， 但實際上只要我們不同時有吞水的動作就不會嗆到了。
如果水能從嘴巴流出是最好的， 說明生理鹽水送入鼻孔， 流經鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部， 基本都洗到了；如果害怕也可以吸入鼻腔後， 保持10~20秒， 然後放鬆， 讓生理鹽水從鼻腔流出。
如果家裡有長柄的壺， 或者能夠有一點壓力的眼藥水、奶瓶， 也可以參照下邊的姿勢來洗鼻子， 此時用嘴巴呼吸， 鼻腔不呼吸， 稍微傾斜頭部， 直接讓水流從一側鼻孔進去，另一側鼻孔出來即可。
洗鼻不是越多越好，1天一般1~2次就行了，除非出入的是極度髒的地方，可以考慮多洗一下，不然傷到鼻粘膜就得不償失了。
2、蜂蜜兌生理鹽水滴鼻
將一份蜂蜜用3~4份生理鹽水稀釋，配製成20%~25%的稀釋液，裝在滴瓶中，用時滴在鼻腔內。大家一定要注意蜂蜜鼻滴液的濃度，低於此濃度，療效較差，而高於此濃度，會產生刺痛感。
從中醫的觀點上看：蜂蜜性甘，平；歸脾、肺、大腸經。主治潤腸通便 、潤肺止咳、益氣補中、解毒。由於蜂蜜具有潤肺止咳、益氣補中的功效，可以治療因肺氣不足導致的鼻炎。
而從現代醫學的觀點上看：蜂蜜含有大量的糖類，豐富的B族維生素和有機酸，以及一些無機鹽和酶類。內服可以潤腸通便，外敷可以殺菌和抗炎。
因此，蜂蜜作為一種藥食同源的食物，將之外用能治療慢性鼻炎是有科學依據的。
蜂蜜治療鼻炎的適應人群：
1、長期慢性鼻炎，單純性或肥厚性鼻塞，有粘性。粘液膿性或膿性分泌物者；
2、長期使用鼻眼淨或其他血管收縮劑而導致藥物性鼻炎者；
3、部分過敏性鼻炎；
4、因長期慢性鼻炎而導致卡他性中耳炎者，治後往往卡他性中耳炎也隨之而愈。
注意事項：
鼻炎患者要治療鼻炎，首先我們要對鼻炎有所瞭解。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。鼻炎也分很多種，過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等等。其實在查收鼻炎的資料的時候，我覺得，如果單純的依靠吃蜂蜜來治療鼻炎幾乎是不太可能的，就如上文所說蜂蜜亦或是生理鹽水洗鼻也只能起到輔助治療的作用，是不能代替藥物的。文中也提到中醫，患者朋友不妨可以試一下中醫藥治療，比如蒼耳子、黃芪、辛夷花等。
在這裡，我想給鼻炎朋友一個建議：不要把生理鹽水和蜂蜜想得太神奇，也不能單純的依靠這些來治療鼻炎，過敏性的鼻炎用蜂蜜治療還勉強可以說過通。其他的，如慢性鼻炎，鼻竇火，鼻息肉等這些鼻炎，建議還是藥物治療比較靠譜。就這些能用吃蜂蜜的方法能治療好，估計也得吃上一年半載。何況現今市場上蜂蜜真假亂象非常嚴重，要吃到真正的好蜂蜜不是那麼容易的。
洗鼻不是越多越好，1天一般1~2次就行了，除非出入的是極度髒的地方，可以考慮多洗一下，不然傷到鼻粘膜就得不償失了。
2、蜂蜜兌生理鹽水滴鼻
將一份蜂蜜用3~4份生理鹽水稀釋，配製成20%~25%的稀釋液，裝在滴瓶中，用時滴在鼻腔內。大家一定要注意蜂蜜鼻滴液的濃度，低於此濃度，療效較差，而高於此濃度，會產生刺痛感。
從中醫的觀點上看：蜂蜜性甘，平；歸脾、肺、大腸經。主治潤腸通便 、潤肺止咳、益氣補中、解毒。由於蜂蜜具有潤肺止咳、益氣補中的功效，可以治療因肺氣不足導致的鼻炎。
而從現代醫學的觀點上看：蜂蜜含有大量的糖類，豐富的B族維生素和有機酸，以及一些無機鹽和酶類。內服可以潤腸通便，外敷可以殺菌和抗炎。
因此，蜂蜜作為一種藥食同源的食物，將之外用能治療慢性鼻炎是有科學依據的。
蜂蜜治療鼻炎的適應人群：
1、長期慢性鼻炎，單純性或肥厚性鼻塞，有粘性。粘液膿性或膿性分泌物者；
2、長期使用鼻眼淨或其他血管收縮劑而導致藥物性鼻炎者；
3、部分過敏性鼻炎；
4、因長期慢性鼻炎而導致卡他性中耳炎者，治後往往卡他性中耳炎也隨之而愈。
注意事項：
鼻炎患者要治療鼻炎，首先我們要對鼻炎有所瞭解。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。鼻炎也分很多種，過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等等。其實在查收鼻炎的資料的時候，我覺得，如果單純的依靠吃蜂蜜來治療鼻炎幾乎是不太可能的，就如上文所說蜂蜜亦或是生理鹽水洗鼻也只能起到輔助治療的作用，是不能代替藥物的。文中也提到中醫，患者朋友不妨可以試一下中醫藥治療，比如蒼耳子、黃芪、辛夷花等。
在這裡，我想給鼻炎朋友一個建議：不要把生理鹽水和蜂蜜想得太神奇，也不能單純的依靠這些來治療鼻炎，過敏性的鼻炎用蜂蜜治療還勉強可以說過通。其他的，如慢性鼻炎，鼻竇火，鼻息肉等這些鼻炎，建議還是藥物治療比較靠譜。就這些能用吃蜂蜜的方法能治療好，估計也得吃上一年半載。何況現今市場上蜂蜜真假亂象非常嚴重，要吃到真正的好蜂蜜不是那麼容易的。