有人說：得了鼻炎雖不致死， 但是， 鼻炎犯了可就是生不如死啊！
近日， 全國各地大幅降溫， 很多朋友都倖免遇難， 各種擤鼻涕聲、噴嚏聲、呼嚕聲， 聲聲入耳、連綿不絕。
過敏性鼻炎患者通常出現鼻塞、流鼻涕、鼻癢， 打噴嚏等症狀， 不少人對鼻炎沒有正確的認識， 錯把“鼻炎”當成“普通的感冒”很容易忽視， 如果治療不及時很容易引發哮喘。
過敏性鼻炎和感冒——傻傻分不清楚
感冒的主要表現：
1.常伴有發熱、咳嗽、咽痛、頭痛等症狀；
2.找不到過敏原；
3.急性發病， 一般持續7~10天；
4.開始可以為清水樣涕， 後期為黃色粘稠膿涕；
5.服用感冒藥可以解除症狀。
過敏性鼻炎的主要表現：
1.季節性行較強， 病程較長， 常反復發作。
2.清涕：大量清水樣鼻涕， 有時可不自覺從鼻孔滴下；
3.鼻塞：間歇或持續， 單側或雙側， 輕重程度不一；
4.鼻癢：大多數患者鼻內發癢， 花粉症患者可伴眼癢、耳癢和咽癢；
瞭解了過敏性鼻炎和感冒的症狀， 還有一點是需要大家get到的：鼻炎患者鼻涕不斷， 如何優雅正確的擤鼻涕
正確的擤鼻涕姿勢
姿勢：擤鼻涕宜採用上身向前傾的姿勢， 這將有利於分泌物排出體外， 避免發生鼻竇炎。
動作：應先用手指壓住一側鼻孔， 稍用力向外吹氣， 對側鼻孔的鼻涕即可擤出。 一側擤完， 再擤另一側。
力度：用力程度切勿用力過猛， 標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為適中。
注意衛生：將擤鼻涕丟到垃圾桶， 擤完鼻涕記得洗手， 以免傳播疾病， 污染環境。