A：哎， 最近天氣又冷起來了， 我這鼻塞感覺更嚴重了。 B：你這鼻塞好像都沒好過， 怎麼感覺都有半年了。
A：說來也奇怪， 這半年鼻子可難受了， 有時耳朵也覺得聽力下降了。 B：你這個樣子看來， 不是免疫力低下引起的， 我建議你可以去看看。
慢性鼻炎是炎症持續三個月以上或反復發作， 遷延不愈， 間歇期亦不能恢復正常， 且無明確的致病微生物， 伴有不同程度的鼻塞， 分泌物增多， 鼻黏膜腫脹或增厚等障礙。
一、慢性鼻炎的危害有哪些
1、經常張口呼吸及分泌物刺激。 引起咽喉發幹， 咳嗽， 鼻咽部刺激， 影響咽鼓管功能， 引起耳鳴和聽力減退。
2、鼻涕量可以不多， 但較粘稠， 如合併感染或鼻竇炎則多呈粘液膿涕。
3、鼻塞多為雙側持續性， 有明顯閉塞性鼻音， 嗅覺減退， 堵塞鼻淚管可引起流淚。
4、有長時間慢性單純性鼻炎史， 刺激因素末除， 病變繼而發展。
5、頭痛、悶脹、失眠、注意力不集中。
6、鼻鏡檢查：鼻甲粘膜腫脹， 蒼白粉紅或紫紅色。 表面粗糙不平呈結節狀， 以下鼻甲前後端最明顯， 觸之較硬， 探針壓迫不易凹陷， 凹陷後又不易立即復原， 有時下鼻甲骨質增生肥大， 觸之硬感。
7、後鼻鏡檢查中， 下鼻甲後端均肥大， 嚴重者呈桑椹狀， 中隔後緣有時亦肥厚。
8、嚴重鼻中隔偏曲， 凹側中鼻甲常見有代償性肥大。
9、肥厚粘膜堵塞鼻竇自然孔， 妨礙引流， 易導致鼻竇炎， 影響咽鼓管， 引起中耳炎。
10、持續打呼。 慢性鼻炎患者由於鼻塞會引發打呼症狀， 打呼， 俗稱睡眠呼吸暫停綜合症， 嚴重情況下會導致高血壓等腦血管疾病。 有的甚至會在夜間猝死。
11、誘發鼻咽癌。 目前鼻咽晚期發生的一個重要原因就是鼻炎的久治不愈，
慢性鼻炎， 個人的理解就是鼻粘膜長期充血， 並多多少少帶有一定程度的息肉， 導致鼻孔嚴重縮小， 因此而給患者帶來的影響就是：呼吸不順暢， 躺著的時候， 情況會加重， 影響入睡， 同時， 由於鼻粘膜充血導致鼻腔會有過多分泌物， 分泌物流入咽部， 久而久之， 就不可避免地產生慢性咽炎， 常常感覺到咽部有異物感， 吞， 吞不下去， 吐， 吐不出來等等症狀。
二、慢性鼻炎的飲食禁忌有哪些
慢性鼻炎吃什麼？鼻炎的存在， 給我們的社會和人類帶來了危害， 面臨鼻炎， 我們的許多患者都不直達應該怎麼樣去治療， 為了淘汰鼻炎的發病率， 下面就來探究下鼻炎的飲食禁忌有哪些：
鼻炎的飲食禁忌包羅牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳成品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
慢性鼻炎吃什麼？鼻炎的飲食禁忌還包羅冷飲：過冷食品會低落免疫力，
剌激性食品：如辣椒、芥末等， 容易剌激呼吸道黏膜。
鼻炎的飲食禁忌：特別處置處罰或加工精製的食品。
如果是一名資深的鼻炎患者， 肯定會有這麼一個經歷：這段時間， 鼻子狀態不錯， 可以不影響睡眠，某一天飲酒了，或者吃了一頓麻辣香鍋，過不了半天，肯定會出現鼻塞，以及咽部異物感加重的情況，所以我們要一定從飲食上也要注意調理。
具體方法：飲食一定要以清淡為主，辛辣食物，能遠離，就遠離，儘量杜絕飲酒，多吃蔬菜水果，這也十分重要。
三、慢性鼻炎的小偏方
1、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
2、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。 3、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。
4、冷水治鼻炎
洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裡，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。我用這個冷水療法 10天，鼻竇炎好了。這20多年，我用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒有再犯。
5、絲瓜藤治副鼻竇炎
方法是：找老絲瓜藤數米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清乾淨，用乾淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑膠管(如喝優酪乳用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
6、紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎
取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為准，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊癒，無後遺症。
可以不影響睡眠，某一天飲酒了，或者吃了一頓麻辣香鍋，過不了半天，肯定會出現鼻塞，以及咽部異物感加重的情況，所以我們要一定從飲食上也要注意調理。具體方法：飲食一定要以清淡為主，辛辣食物，能遠離，就遠離，儘量杜絕飲酒，多吃蔬菜水果，這也十分重要。
三、慢性鼻炎的小偏方
1、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(編者注：大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
2、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。 3、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
每天早晚洗臉時，用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗，清除鼻腔內的結痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜後，用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月，鼻腔已不痛癢，無結疝樣分泌物，嗅覺也基本恢復正常。
4、冷水治鼻炎
洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裡，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。我用這個冷水療法 10天，鼻竇炎好了。這20多年，我用冷水療法從未間斷，鼻竇炎至今也沒有再犯。
5、絲瓜藤治副鼻竇炎
方法是：找老絲瓜藤數米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了)，然後在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。使用時，把鼻腔中的鼻涕清乾淨，用乾淨棉球擦一遍鼻腔，再用細塑膠管(如喝優酪乳用的小管就行)，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
6、紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎
取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔內均勻塗上藥膏，每次以塗滿鼻腔為准，一日兩次，一般鼻炎有3至5天即可痊癒，無後遺症。