最近， 山東進入流感高發期， 本次流感與往年相比， 流行時間有所提前；病毒以乙型流感病毒為主；聚集性疫情呈現出中小學校和托幼機構所占比例較高的三大特點。 為做好當前我省流感防控工作， 12月29日， 山東省衛生和計劃生育委員會和山東省中醫藥管理局制定了《2017年山東省流感防控中醫藥應對方案》， 從生活起居、中藥處方和代茶飲方等方面， 可有效應對這一波流感。
省衛計委和省中醫藥管理局提醒， 為了應對這波流感， 在生活起居方面要注意以下事項。 冬季風寒之邪當令， 天氣寒冷乾燥， 應注意保暖並適時增減衣物。 減少外出次數及到人員密場所逗留時間；外出帶口罩；做好個人衛生、勤洗手、勤更衣。 學校、托兒機構、養老院中如出現集體發熱， 應及時採取消毒隔離措施。
另外， 要飲食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、雞蛋、瘦肉等優質蛋白質，
權威發佈
兩個防感冒方子
據省衛計委和省中醫藥管理局權威發佈， 當前流感流行之際， 可根據個人體質選用下列中藥處方或（和）代茶飲方。
(一）中藥處方
1、平素體健者：金銀花12g、桔梗9g、薄荷3g、生甘草6g。
功效：清瀉肺熱解毒利咽。
中醫學認為流感乃時疫邪毒。 健康成人， 因正氣存內， 一般不易罹患；但如邪毒來勢兇猛， 從肺衛口鼻入侵人體也可導致肺系疾病。
2、平素體弱者:
平時即有疲乏、氣短、怕風等，
功效：補肺益氣
適用人群：體弱易感， 平時多汗， 遇冷噴嚏， 疲乏、氣短、怕風等， 感冒之後往往經久不愈， 或反復感冒、對刺激性氣味敏感者。 素體虛弱者， 因正氣無力祛邪於外， 極易感染流感而發病。 故處方當益氣養陰， 扶正防感。 方中生黃芪補氣固表；白術健脾益氣、麥冬滋陰益氣；防風宣肺固表， 陳皮理氣健脾；炙甘草輔黃芪補氣， 既助黃芩解毒， 又防其苦寒傷胃， 調和諸藥。 諸藥合用， 共奏扶正解毒防感之功。
（二）代茶飲方
1、成人用方：黃芪6克、麥冬6克、金銀花3克。
2、老年人用方：西洋參3克、麥冬6克、菊花3克。
3、兒童用方（6-12歲）：太子參3克、麥冬3克、菊花3克。
黃芪、西洋參、太子參同為補氣益肺之品，黃芪益氣固表性偏燥，用於成人；西洋參滋陰益氣，性味平和用於老年人；太子參補氣健脾用於小兒；金銀花、菊花清肺解毒；麥冬滋陰潤肺，三藥共湊益氣、滋陰、清肺之功。
服用方法：
取優質潔淨的上述處方之一放入水杯，倒入開水，浸泡後不拘時服用，每日一劑，在流感流行期間可長期服用；若單位組織集體服用，則可將藥物劑量按照人員數量分別加倍，用茶水爐等供水設備煮泡後分別供應。
（三）服藥注意事項
1、老人、兒童應在醫師的指導下服用。
2、慢性疾病患者及婦女經期、產後慎用，孕婦禁用。
3、不宜長期服用，一般服用3～5天。
4、服用期間有不適感覺者，應立即停止服藥並及時諮詢醫師。
5、對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質慎用。
請長按指紋識別二維碼添加關注吧
黃芪、西洋參、太子參同為補氣益肺之品，黃芪益氣固表性偏燥，用於成人；西洋參滋陰益氣，性味平和用於老年人；太子參補氣健脾用於小兒；金銀花、菊花清肺解毒；麥冬滋陰潤肺，三藥共湊益氣、滋陰、清肺之功。
服用方法：
取優質潔淨的上述處方之一放入水杯，倒入開水，浸泡後不拘時服用，每日一劑，在流感流行期間可長期服用；若單位組織集體服用，則可將藥物劑量按照人員數量分別加倍，用茶水爐等供水設備煮泡後分別供應。
（三）服藥注意事項
1、老人、兒童應在醫師的指導下服用。
2、慢性疾病患者及婦女經期、產後慎用，孕婦禁用。
3、不宜長期服用，一般服用3～5天。
4、服用期間有不適感覺者，應立即停止服藥並及時諮詢醫師。
5、對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質慎用。
請長按指紋識別二維碼添加關注吧