從很早很早以前就計畫， 由於跟大多數姐妹一樣天真， 於是在備孕前的3個月就向周邊的人公開了自已備孕的計畫， 信心滿滿， 哎， 接著而來當然是壓力之下一次又一次的失望。
在備孕第5個月的時候， 拉著老公一起到了醫院檢查， 本來是想兩人同查， 不過醫生說不滿一年， 女方不需檢查， 叫男方先做檢查。 結果出來A+B 15%， 最可怕的是畸形率呀99%， 心拔涼拔涼。 醫生看完檢查結果很不耐煩地說了句， 精子很差嘛， 我們再想接著問， 就啥都不說了， 只開了一瓶維生素(忘了是C還是E)， 就叫我們回家了。
過了兩個月， 還是沒懷上， 我心裡開始尋思是不是我也有問題， 要不要去做檢查。 於是去看了女科， 醫生讓我做了性激素5項， 又查了分泌物， 接著就叫我去造影。 於是我又去網上搜尋放許久， 看了很多姐妹的痛苦經驗， 感覺很害怕， 也一直猶豫著去不去造影好， 這樣又拖了1個月。
後來， 我聽別人說， 給老公喝補精湯(就是那個牡蠣湯）。
準備材料：1/4塊豆腐、1/4根大蔥、200g牡蠣、半勺蒜泥、半勺蝦醬、少許鹽和黑胡椒
1. 把豆腐切塊兒， 吧大蔥斜切成段兒。
2. 將牡蠣用鹽水洗一下， 然後放入漏筐中去掉水分。
3. 鍋裡放入2杯水， 蓋上蓋子後煮沸， 再煮2-3分鐘。 然後開蓋放入豆腐塊。
4. 湯煮沸後放入牡蠣煮2分鐘左右， 再放入大蔥和蒜泥， 最後放入蝦醬、鹽和黑胡椒調一下味道。
這個湯一周給老公做兩次， 一個月的藥以後去複查， A+B就42%了， 但畸形率還是99%沒變。 至於這個A+B的上升，
末日月經11月7號， 由於接受不了一次一次白板的打擊。 一直忍著不敢驗。 知道姨媽過期大概3天， 體溫還保持37度的時候， 1個人偷偷跑到廁所去驗了， 沒跟老公說， 怕又是失望。 可這一次， 我是真真實實看到了兩條線， 眼淚一下子湧了出來， 老公跑過來一看， “兩條， 是有了還是沒有”， 連續問了3次， 我哭得全身發抖， 也沒法回答， 直接丟了個說明書給他。 哈哈， 這回他才嘿嘿地開心起來。 然後當然是迫不及待地到醫院驗血啦， HCG192.
總結一下我認為有效的幾點：
1、牡蠣湯， 確實給我老公幫助很大。
2、一定要休息好， 男女都是， 我後期都儘量11點前睡覺， 並保持8個鐘的時間。
3、要做適當的運動， 老公每週去打球， 我自已出差時在酒店都有模擬跳繩動作(忘帶繩了，
4、好吧， 放鬆心態肯定是重要的。