很多年輕人都不注重自己的作息時間， 有的是因為晚睡的習慣， 有的是因為工作的原因不得不加班熬夜， 甚至通宵。 軟體發展工程師一般被稱為程式師， 一些互聯網公司習慣996的作息， 目的是讓程式師在有限的時間內為公司做出更大的貢獻， 也有可能是因為工作任務重， 導致程式師沒有休息的時間。 23歲的小王是一名剛從大學步入社會的一名年輕程式師， 由於剛進入公司， 對公司的工作流程以及所用技術並沒有全面的瞭解， 他為了在短時間內融入到公司這個集體， 上班時間他認真工作，
在我們感歎的同時， 小編提醒大家， 不要經常熬夜， 相信大家也都看過類似的新聞， 沒錯， 這種現象在醫學上被稱為猝死， 發病時間極短。 有的人會說， 既然猝死這麼可怕， 有什麼治療方法呢？答案是不能治療， 猝死只能預防， 任何能夠治療的疾病以及可以痊癒的疾病都不是猝死。 猝死是全球最可怕的疾病之一， 也是最嚴重的。 我國每年大約有180多萬人猝死， 一年按365天來算， 大約每分鐘就有3到4個人因為猝死而失去生命。 再次提醒大家， 猝死最常發生在夜晚和清晨。 大家都知道， 冠心病也是心臟病， 是一種發病率極高， 而且嚴重影響身體健康的疾病。 當血管堵塞50%時在醫學中會被診斷為冠心病， 而當血管堵塞75%的時候病人可能就會產生缺血、缺氧的症狀，
日常生活中， 可以通過以下方法預防：合理飲食， 定期體檢， 保持情緒穩定， 增強身體素質， 預防心肌梗塞等。