每天開車上下班， 有電梯就不爬樓梯， 有座位就不願起身……
有統計顯示， 我國18歲以上成人經常參加身體鍛煉的比例不到12%， 預防慢性病必須要“動起來”！
走路被譽為世界上最好的運動， 低碳環保， 又強身健體。 快拉上身邊的人走起來~
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