慢性支氣管炎及支氣管哮喘, 是冬季比較常見的呼吸系統疾病, 冬季天氣寒冷、空氣污染、霧霾嚴重, 人們呼吸道很容易受到感染, 在此, 濟南哮喘病醫院專家提醒大家, 做好日常健康管理是防範慢性支氣管炎與支氣管哮喘的關鍵, 尤其是中老年人更應注意。
慢性支氣管炎:冬季是慢性支氣管炎的多發季節, 以中老年人居多。 其主要症狀是咳嗽、咳痰、氣喘等。 日久可導致肺源性心臟病(肺心病), 嚴重發作可出現呼吸衰竭或右心衰竭。
慢性支氣管炎預防保健措施
1、注意氣溫變化, 預防感冒。 流行性感冒季節, 不到公共場所, 以免感染。
2、絕對要戒煙, 並動員親屬、同事戒煙, 以減少煙霧的吸入。
3、經常開窗通風, 保持室內空氣新鮮, 避免吸入煤油、油煙等各種刺激性氣體。
4、適當參與室外活動, 如散步等, 有益健康。
5、生活要有規律, 保持精神愉快, 情緒安定, 避免過度緊張及疲勞。
6、加強營養, 多吃易咽下而不誘發咳嗽的高蛋白食物。 多飲水, 以稀釋呼吸道粘液及分泌物。 保持口腔清潔, 在排痰或進食後應充分漱口。
支氣管哮喘
支氣管哮喘是由多種細胞和細胞組份參與的氣道慢性炎症性疾病。 可引起反復發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀,
支氣管哮喘預防保健措施
1、合理飲食, 給予營養豐富清淡飲食, 多飲水, 多吃水果和蔬菜。 忌食誘發患者哮喘的食物, 如魚蝦等。
2、應提供安靜、舒適、溫濕度適宜的環境,
支氣管哮喘及慢性支氣管炎是冬季比較多見及高發的呼吸道疾病, 這兩種疾病的出現給人們的生活帶來的傷害是很大的,