在元旦期間就曾發生了這樣一起事件,
在山東青島站月臺上,
一位男子突然從初車廂翻欄跳下高臺,
幸好被一旁的列車員一把拉住才沒有釀成慘案。
據暢小妹瞭解,
該男子是因為舟車勞頓加上個人情緒問題,
才突發列車綜合征。
女子列車上突發列車綜合征
列車上列車要小心提防列車綜合征
春運快到了, 車廂上又要再一次重演人潮擁擠的畫面, 往往人多的地方最容易出問題, 暢小妹還是要提醒各位出行時, 照看好自己的隨身物品, 調節自己的情緒, 避免患上列車綜合征。
列車綜合征:主要是由於長時間乘坐火車引起的, 在車廂裡連續帶上幾十個小時, 由於體力不支, 精神疲倦, 空間狹窄單調, 往往會引發神經焦慮,
暢小妹在這裡提醒廣大乘客,
旅途中一定要保持愉悅心情,
多走動。
1、急性焦慮或驚恐發作。
2、.妄想症, 認為周圍發生的任何情況都與自己有關。
3、精神錯亂, 意識模糊, 神情茫然。
預防列車綜合征的方法有哪些呢?1、要注意保持心情舒暢、精神愉悅, 有同伴的相互之間可以搞一些簡單的娛樂活動, 比如鬥地主什麼的。
2、要注意有規律性的飲食, 多吃水果多喝水, 保持充沛的體力。
3、要盡可能地到通風的地方多呼吸新鮮空氣。
有在列車上碰到此類事件的小夥伴麼?可以留言跟暢小妹交流交流哦~