就體質情況， 中國可以先和日本韓國比比。 中國：亞洲第三， 世界第32位。 日本：亞洲第二， 世界第29位。 韓國：亞洲第一， 世界第24位。 資料來看， 中國的體質情況還是挺樂觀的！
以下是具體體側項目比重：
立定跳遠：5年下降2.3釐米
大學男生1000米跑：5年下降20秒
大學女生800米跑：5年下降15.1秒
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青少年肥胖率10年增長近50%， 近視率10年增長11%
中國的金牌數量逐年上漲， 經濟實力日益提高， 可國民體質依然是個不可忽視的問題。 如果有空餘時間， 你是願意去操場運動還是願意一遍又一遍地在王者峽谷溜達呢？網游是我們成群化、社交化， 沒有誰不打遊戲的， 而一打遊戲往往會帶動一幫開黑的好兄弟！於是， 健康成了我們日漸關注的話題。
全國31省市國民體質排行先上圖：
大資料顯示， 我國60%以上學生的居住環境不具備進行體育運動的條件， 課餘時間， 我們寧願聽音樂打遊戲也不願休息， 出去走走。 禮拜天， 我們的時間被作業 補習班 興趣班 網遊霸佔了....
再看看日本， 日本中小學生的運動量普遍多於中國學生：每天鍛煉2小時的日本學生有21.3%，
每天鍛煉3小時的日本學生有21.3%， 而中國學生僅為1.3%......
梁啟超說過：少年智則國智， 少年富則國富， 少年強則國強， 少年獨立則國獨立， 少年自由則國自由， 少年進步則國進步， 少年勝於歐洲則國勝於歐洲， 少年雄于地球則國雄於地球。