放屁是生活中一種比較常見的現象, 而且是不能, 避免的大多數情況, 這都是一種正常的生理現象。 但是如果經常放屁, 出現有濃的臭味,
1、是吃東西的速度過快, 會將大量空氣與唾液一起吞到胃裡, 特別嚴重時, 胃裡會有一半是被空氣佔據的。 被吞咽的大量的空氣就到達了腸道, 當你吞下大量的氣體之後, 也會生成更多的氣體。 當達到一定程度時, 這些氣體會想辦法排出體內。 , 就會放屁。
2、便秘引起的, 當糞便在腸道中無法移動時, 會感到自己排氣更多, 這是因為糞便主要是由細菌構成的, 細菌在人體系統內堆積的數量越多, 發酵後排放出來的氣體也就越多。 此外, 有些人雖然排氣量不比別人多, 卻更為敏感, 比較容易腹脹、脹氣等。
3、消化不良導致的, 一般吃的太飽, 是太油膩了, 大魚大肉,
4、生活飲食沒有注意吃了某些食物, 也會導致出現有放屁的現象。 平常吃的紅薯、土豆、麵食等都會使腸腔積氣。 可以減少澱粉類食物、增加新鮮的水果、蔬菜類食物。
5、腸道菌群失調導致的, 細菌會對吃的食物進行發酵。 這一過程發生在結腸裡, 但有些結腸細菌由於過度生長而進入小腸。 因此, 食物被消化前, 就與細菌發生了接觸, 生成了氣體。 有些人患腸胃炎後, 腸道內的菌群組 成發生變化,腸道內細菌失衡, 也會排氣增多。
總之出現放屁的話, 一般也沒什麼太大的問題如果有症狀或者有消化不良的,