豬血---這個豬身上很不起眼的東西, 不但含有豐富的維生素、蛋白質等營養元素, 還具有防癌排毒, 補血美容的作用, 尤其是女性朋友, 冬天進補的時候吃點, 好處太多了!
功 效 多 作 用 大
1 :美容抗衰老
豬血能夠幫女性朋友補充多種微量元素, 令面色紅潤如桃花。
並且豬血中的磷脂成分, 有幫助提高記憶力, 延緩大腦衰老的作用, 對預防早老型癡呆症有很好的效果。
2 :補鐵防貧血
都知道鐵是造血的重要材料, 而豬血含有的鐵含量是雞蛋的18倍之多。
並且它鐵吸收率高達22%以上, 所以常吃豬血能夠起到補血的作用~
3 :排毒清腸通便
豬血中的蛋白質經胃酸分解後, 會產生一種消毒潤腸的物質, 能夠有效的清除我們身體內的廢物,
4 :防癌抗病
醫學實踐證明, 豬血中的鈷元素可以防止惡性腫瘤的出現。
並且豬血還能為人體提供多種微量元素, 對營養不良, 頭暈目眩, 病後調養都十分有益。
三 招 買 到 好 豬 血
1 :看顏色
品質好的豬血顏色, 為深紅色!如果是那種看起來很鮮豔的血紅色,
2 :聞氣味
正常的豬血聞起來有一股淡淡的腥味, 而假的豬血大多數不會有腥味, 或者是一股化學物質的氣味。
3 :用手摸
真正新鮮的豬血質地比較脆, 硬, 易碎。 而假的豬血, 摻入了一些化學成分,