1.每天讀書；
2.學習新的語言；
3.打造你的靈感空間；
4.戰勝你的恐懼；
5.升級你的技能；
6.給未來的自己寫一封信；
7.承認自己的缺點；
8.立即行動；
9.向你佩服的人學習；
10.培養一個新的習慣；
11.讓過去的過去；
12.幫助他人；
13.好好休息。
1、別低估任何人。
2、你沒那麼多觀眾， 別那麼累。
3、溫和對人對事。 不要隨意發脾氣， 誰都不欠你的。
4、現在很痛苦， 等過陣子回頭看看， 會發現其實那都不算事。
5、和對自己有惡意的人絕交。
失敗是常有的；成功是偶然的；
付出是應該的；得到是暫時的；
幸福是相對的；痛苦是經常的；
生命是倒計時的；日子是望前看的；
未來是說不清的；生活是道不盡的；
輝煌總會來的；黴頭總會過去的；
命是要信的；運是要開的；
人生是需要悟的；生命是需要愛的。